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孩子情绪来时,千万要控制自己的负能量,正向沟通才能解决问题!

发布时间:2022-11-24 18:55
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宁可不作为也不要搞砸从四个面向分析高敏感特质,试著接受自己、修正自己,释放出负面能量!大人的负面观感孩子都听得懂我曾遇过一个学生,重考大学三次,还考不上国立大学,在晤谈中,家...

宁可不作为也不要搞砸

从四个面向分析高敏感特质,试著接受自己、修正自己,释放出负面能量!

孩子情绪来时,千万要控制自己的负能量,正向沟通才能解决问题!

大人的负面观感孩子都听得懂

我曾遇过一个学生,重考大学三次,还考不上国立大学,在晤谈中,家长也表示在孩子考试失利时,没有跟孩子说什么重话,也没给压力。后来孩子跟我说,在高中的时候,爸爸在聊天时常讲「国立大学啊,考上台清交的是一等人、中字辈的是二等人,剩下的学校,别以为是国立,根本就不入流。」 「原来我在我爸心中,是个不入流的学生。」我永远记得他说那句话时,沮丧的表情。所以,各位家长,请认真的练习正向的来处理自己遇到的挫折,正向的沟通自己的负向情绪,孩子们都在学呢!

提供安全环境让孩子把情绪发泄完

孩子情绪来时,千万要控制自己的负能量,正向沟通才能解决问题!

在孩子哭泣的时候,不管如何,先让他好好的哭完,我们在旁边陪伴即可。「数到三,不要哭了」这个话术请不要再使用了,即使是大人,就算数到三百也不见得可以停止哭泣,更别说孩子还要一边哽咽一边认错了。提供孩子一个安全的哭泣环境,让他把情绪发泄完是重要的,毕竟孩子目前正在哭泣,家长的理解(即使无法理解,至少让他哭完),也是增加孩子安全感与信任感的一个好方法。(推荐文章:孩子情绪失控时,总是大叫乱丢东西,专家教你掌握四招,拆解情绪小炸弹!) 至于太晚了、会吵到邻居……这个,就再去跟邻居道歉吧!是你孩子重要还是邻居重要?顺便跟大家分享一个小技巧,有家长告诉我,如果孩子哭或生气,他会带著孩子一起到车上,让他先大哭大叫完,既可以陪伴,车上的隔音也还不错,不会吵到其他人。

整理/林洧盈

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