新手爸爸月子DIY！在家坐月子能省下多少钱？新生儿照顾会碰到什么困难？最详细的月子攻略，一次告诉你！

受到无数质疑，他霸气宣示男生也能做好月子！

该名网友本身职业是一名物理治疗师，在老婆怀孕初期，就打算自己帮老婆坐月子。想不到此话一出，身旁亲友们纷纷表示「不要太天真了！」「你会害你老婆没做好月子」，甚至有朋友直接掏出私房钱劝他直接去找月子中心，让他相当不甘心，更想证明男生也能帮老婆做好月子！

首先他认为以自己的薪水，难以负担动辄十万起跳的月子中心，再者，他认为坐月子的概念，在于「让产妇好好能够休息」，这一个月就让老婆躺在床上吃饭睡觉即可。因此他与老婆达成协议，除了亲喂宝宝外，其他事情一律交给他处理。

新手爸爸行不行！统整四大月子难题及解方

在经过一个月的抗战后，该网友的确打破大家眼镜，以新手爸爸之姿一手包办了月子大小事，成为羡煞众人的好老公。而这究竟是怎么做到的呢？他统整了新手爸爸要坐月子会碰到最重要的「四大任务」。

一、挤奶

这是没有经验的爸爸碰到比较意料之外的工作，也是产前最让老婆担心的一点。他表示自己每天要花上两个小时帮忙挤奶，从一开始稍嫌生疏，到后面能够顺利达成单边70ml的奶量只花了短短三天，他建议一开始不熟练时可以找有经验的人在旁照看，比较有个根据。

二、帮宝宝洗澡

三、观察黄疸与大便

新生儿黄疸大多在出生后５～７天达到高峰，在两周后会渐渐退去，其中母乳宝宝比起配方奶宝宝容易有黄疸偏高的问题，因此确实观察宝宝肤色、活动力、食欲及便便型态十分重要。他提到，若是没有把握的话还是勤回诊，交由医生的专业来判断，通常单纯验黄疸是不会额外收取挂号费的。

四、月子餐

俗话常说「吃饭皇帝大」，要吃饭的老婆更大！该网友在老婆怀孕期间就时常按照食谱练习煮月子餐，让老婆尽早习惯他的好手艺，产后更不马虎，买了一书架食谱，就是为了让老婆每天能享受新菜色！

除了省下大量开销，更能奠定未来生活步调

四大任务包含了坐月子的大部分重点，其余的家事劳动部分，可以在孕妈咪休养到一定程度后分工进行，会更有效率。该网友强调，自己在家坐月子一个月下来，伙食费、材料费等林林总总加起来总支出大约三万，比坐月子中心可以省下接近十万！

而且他认为，自己在家坐月子最重要的精神在于与孩子磨合、相互适应的过程，除了自己需要适应有了孩子后的生活，孩子同样也要适应爸妈的照顾脚步，面对之后的生活才能过得更加顺利。最后他也提醒大家在决定自己坐月子前，仍要找好备案，并找一两名有经验的亲友在前几天给予协助，避免一开始的手忙脚乱，也希望各位愿意尝试自己坐月子的朋友都能成功顺利！