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不少妈妈在月子期结束后,必须返回职场,但又想延续母乳哺育,这时,就让瓶喂接棒吧!
虽然瓶喂看似比亲喂多了些琐事,如:挤乳、温奶、洗奶瓶、消毒奶瓶,还要另外买吸乳器、集乳袋等,但不可忽视瓶喂也是有好处的,特别是满月后要托婴的话,妈妈势必无法再亲喂,而必须让其他照顾者以瓶喂方式喂宝宝喝奶;再者,照顾孩子不是妈妈一个人的事,爸爸虽无法代劳亲喂,却能利用瓶喂参与育儿并分担妈妈的辛苦,让妈妈适时得到休息,甚至外出放风,缓解疲惫的心情。
值得一提的是,如果妈妈想要确实掌握宝宝喝奶量的话,进而建立定时喝奶的规律,那么,奶瓶上的刻度正是妈妈所需要的工具。
由于瓶喂在喂奶前,需要多一点的时间准备,因此,更需要尊重宝宝的进食习惯,即采「婴儿主导式瓶喂」,由宝宝决定进食的意愿、时间、以什么样的节奏吃每一餐。
为了掌握宝宝的进食习惯,首先,要观察宝宝的饥饿讯号:出现舔嘴唇、嘴巴微张或转头寻乳的动作,都可视为宝宝饥饿的第一阶段表现,一旦出现饥饿讯号,爸妈就能准备泡奶、温奶。否则等宝宝出现躁动,或是哭到脸红,才来准备温奶,都会影响宝宝喝奶的顺畅度。
喂奶时,让宝宝呈现较为直立的姿势,有如坐在大人的腿上,由大人轻轻托住宝宝的肩颈,奶水液面尽量与地面平行,直到奶水快见底,再稍微倾斜即可。与传统瓶喂法让宝宝几乎平躺所不同的是,宝宝可自行决定每一口的奶量,喝累了,也能休息并调节呼吸,慢慢将口中的奶水吞咽,而不是毫无选择,只能一直吸一直吸,直到把奶水喝光。
而在过程中,父母应多加观察孩子的行为,若有扭动、不舒服的反应,可能是因奶水流速过快,可借由调整奶瓶角度与奶嘴口径来改善;如喝到一半停下来,请耐心等待宝宝调整好状态,再重新开始喝奶;而宝宝松开嘴巴或把头转开的话,则代表宝宝已经吃够了,就不宜再要求宝宝把剩余的奶水喝完。
既然要瓶喂,奶瓶奶嘴就是宝宝很重要的「饭碗」,父母务必慎选!
从奶瓶材质来说,目前市面上最常见的材质包括:玻璃、PPSU与矽胶,各有特色与适用年龄:
.玻璃:具透明瓶身、不会释出化学物质、清洗容易并适合各种消毒方式、耐磨、使用时间长等好处,但重量较重,较适合居家使用,多是新生儿时期由照顾者喂食时使用。
.矽胶:矽胶材质以柔软的触感为其特色,可提供宝宝不同的触觉刺激,此外,不会释放有毒物质,也不用担心摔破,不论是外出时携带或宝宝自行喝奶,轻量的矽胶奶瓶都很适合。
.PPSU:属于医疗级塑胶的PPSU,无双酚A、塑化剂、环境荷尔蒙等有害成分,使用上相当安全,可说是最安心的奶瓶材质。重量轻、耐用抗摔,不只方便外出携带,宝宝的月龄较大时,也可用来训练其抓握能力以自行拿奶瓶喝奶,为自理能力训练拉开序幕。
以来自韩国的MOYUUM为例,奶瓶采用PPSU材质,全程韩国生产制造、瓶身耐高温200℃、拥有美国FDA食品检验、美国国家卫生基金会NSF、SGS认证、适用沸水、蒸气、紫外线、微波等消毒方式,对妈妈来说,不只品质安心,使用又方便。值得一提的是,自然呈现的琥珀色为透明瓶身所增添的时尚感,是妈妈在忙碌育儿工作中不可或缺的慰藉!
至于要备多少支奶瓶才够?以市面上常见容量120ml、160ml、200ml与240ml来看,如果以亲喂为主,通常备著1大(240ml)1小(120ml)即可;一般状况则多以3~4支大奶瓶与2~3支小奶瓶搭配。之后要托婴的话,再视状况添购。
不过,MOYUUM的奶瓶容量与常见容量略有不同,170ml与270ml,比一般容量多了一点,相信对于总是要多喝一点的宝宝,这样的容量为父母提供了很大的方便!
另外,宽口径的奶瓶比起标准口径,似乎更得父母的喜爱,因为不用担心半梦半醒间,把要倒进奶瓶的母乳、奶粉,失手倒在奶瓶之外,还有清洗上也较为方便。
宝宝喝奶是否顺畅,奶嘴好用与否至关重要。不少奶嘴采用柔软度与妈妈乳房相似的矽胶材质,以给宝宝宛如亲喂的感觉。
为了帮助宝宝吸吮得更好,MOYUUM奶嘴除了有符合宝宝嘴型的设计之外,还标示了正确哺乳姿势的辅助线,当宝宝正确含住奶嘴后,也就能自主控制奶水流速,喝快喝慢,随心所欲,更符合「婴儿主导式瓶喂」的内涵。当然,观察宝宝喝奶的状况,适时更换奶嘴尺寸也是必要之举。
由于不少父母为宝宝胀气所苦,因此,主打防胀气的奶嘴,往往让父母趋之若鹜,因为这是最有感的设计!MOYUUM奶嘴透过防胀气排气阀对流设计,可将瓶内的多余空气完整排出,避免宝宝吸入过多空气而引起不适。
不过,医师仍会建议父母喂奶时,差不多喝一半时,先停止喂奶并帮宝宝拍嗝,等气体排出后,再继续喂奶,更有助于减少宝宝溢吐奶的发生。当然,也不要等宝宝为肚子饿哭到满脸通红时才来喂奶,毕竟饿过头很容易狼吞虎咽而导致胀气。
喂宝宝喝奶,对父母就像是一种考验!喝得多、喝得快,问题还不大,就怕宝宝喝得少、喝得慢,总担心宝宝营养不够怎么办,事实上,宝宝每次的喝奶状况其实都不太一样,老话一句,观察宝宝的生理表现,并尊重宝宝喝奶的意愿最重要!
为了不让自己陷入无谓的担心,不妨让展现韩式美学的MOYUUM奶瓶,做为纾压的神器,不论是草泥马乐园、小雏菊或飘飘云的花色,都能让喂奶时光多一点有趣的氛围,因育儿而疲惫的心就此获得疗愈。当你心情放松时,或许宝宝也将因为你的放松,而多喝一点奶喔!