青春期月经不调怎么办?

青春期月经不调是许多年轻女孩关注的问题。在这个时期,身体发生了许多心理变化,使孩子感到困惑,不知道该与谁分享。帮助孩子充分了解这种情况是孩子有有用的解决方案以帮助他们定期进行月经的最佳方法。

以下是MarryBaby关于原因,克服青春期月经不调的解决方案以及在任何情况下应该去看医生的孩子的分享。

青春期月经不调是怎么回事?

为了更好地了解青春期的月经不调,您需要了解正常的月经周期。根据专家的说法,大多数女孩会在10至15岁之间进行第一次月经 (医学术语称为月经初潮) (许多情况可能会更早或更晚开始)。现在,女孩的每月周期将从月经的第一天到下一次月经来计算 (平均为28天,但实际长度可能比这短或更长)。

在周期开始时,垂体将 “命令” 卵巢输出一个卵,同时子宫内膜将变厚,以便在怀孕时为受精卵准备着床。在孩子月经前约2周,卵子将从卵巢 (排卵) 释放,然后沿着输卵管进入子宫。如果没有受孕,卵子将通过阴道排出子宫内膜 (这是经血)。整个过程通常每1个月进行一次,并且是重复的。

因此,青春期月经不调的现象是周期的长度可能比平均值长或短。在某些情况下,儿童会出现月经过少 (出血量少于30毫升或月经过强 (出血量超过80毫升)。

每个孩子的月经间隔是否相同?

答案是 “不”。在月经的前两年,根据每个孩子的不同,月经周期的长度将从20到45天 (平均32天) 不等。之后,这段时间将波动21-34天 (平均为28天)。在某些情况下,孩子在第一次月经后第二次月经可能需要至少1-2个月的时间。

请记住,青春期月经不调不会像闭经一样 (在一定时间内不会出现月经的现象)。但是,专家还发现,导致月经不调的因素也有助于闭经。具体闭经有两种类型:

原发性闭经: 是指女孩进入青春期但没有月经的情况继发性闭经: 是指女性已进入青春期并有月经,但由于某种原因,月经不规律的现象。根据频率,每3或6个月进行一次月经。

青春期月经不调的原因

青少年月经紊乱的主要原因之一是荷尔蒙波动,通常是黄体酮激素和雌激素升高,影响血液排出和月经时间。更不用说,卵巢仍然不稳定,导致月经在开始的前1-2年不稳定,然后才能正常运行。

但是,如果这种现象持续存在,则可能源于以下原因之一:

1.体重突然增加或减少

实际上,体重不受控制的增加会导致身体排出一定量的雌激素,从而导致子宫内膜无法适应,从而导致青春期月经不调。相反,过度减肥也会导致月经损失。这是因为此时身体没有得到调节排卵的激素产生所需的卡路里。

2.由于长期的神经紧张,青春期月经不调

青春期是一个年轻的心理时期。由于许多问题,女孩很容易受到压力,例如: 学习压力,家庭期望,这种情况会对垂体下丘脑 (调节人体激素产生的器官) 产生负面影响,从而导致月经不调。

3.不健康的生活习惯

缺乏科学的生活方式,如: 不吃早餐、熬夜、缺乏运动、经常食用快餐等,也是导致青春期月经不调的一大原因。原因是因为这些事情会导致孩子无法获得足够的能量,从而使身体虚弱,从而影响月经周期。

除了出现的原因外,青少年还因过度运动,某些妇科疾病,怀孕或使用避孕药而遭受月经不整...

如何有效克服青春期月经不调

实际上,月经不调不是严重的健康问题,因此大多数情况下不需要医疗干预。专家建议儿童以积极的方式改变生活方式,保持合理的饮食,进行适当的体育锻炼并学习如何管理压力。

但是,如果青春期月经不调,是由于妇科疾病或这种情况持续时间长,干扰了孩子的活动,这时应带孩子去医院检查。医生将诊断原因并制定适当的治疗计划。

在指导孩子健康生活的同时,父母应帮助孩子了解即将到来的孩子的迹象,例如: 腹痛,痤疮或情绪波动。此外,建议您的孩子在上学时将卫生棉条或卫生棉条放在口袋里,以控制不规律的月经。

最近,关于青春期月经不调的问题。希望MarryBaby最近分享的有用信息将对您的青少年教育和保健有用。

M.P