现代女性卵巢功能过早衰退的发病率越来越高,严重威胁着女性身心健康,甚至影响生育。因此,女性卵巢保养对于大多数女性来说,已经被写入了议事日程。如果卵巢保养得好,不仅仅能保持生育力,还可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖健康和机体健康,提高两
性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。
●预防宫寒
要宝宝之前,首先应该为宝宝准备好一个良好的生长环境,子宫是宝宝要住10个月的家,子宫健康,宝宝自然也就能健康成长。
出现以下三条可能有宫寒问题:1、经常月经异常、月经周期延后,月经量很少而且有血块,月经前或经期小腹坠胀疼痛,甚至痛经严重到要吃止痛药或者看医生的地步;2、身体长胖,并且伴有失眠梦多,容易乏力疲劳;3、常常面色青白、精神较差,常常感觉到腰部酸疼,或下腹部不暖,手脚冰冷不温,甚至
同房的兴趣相对以前也大大减少。如果占了两条,那一定要好好注意保养子宫了。
●优质性生活有利于优生优育
你每周几次?这种深度私房话题你会和闺蜜探讨吗?但这可不是谁越多就胜出那么简单。房事过多会增加细菌进入阴道的风险,引起阴道、盆腔等生殖器官炎症。但如果次数过少,不仅意味着你们夫妻关系需要改善,而且你患子宫疾病几率也会增加。
其实,优质的性生活对于优生非常重要,因为女性在性高潮时阴道深部扩张,利于储存精液,子宫、输卵管收缩,利于精子的游动和输卵管的捡卵,整个盆腔充血,可以改善内膜血液循环利于胚胎着床。所以,高质量的性生活对提高怀孕成功率和优生优育都有帮助。
●做好孕前及优生检查
孕前检查男女都需要做。有些不孕因素在孕前可以发现。比如,简单精液检查可以排查男方精子的质量,女方甲状腺功能低下、月经不调、多囊、卵巢综合症等,及时排查造成不孕的隐患。如果夫妻双方生活在一起没有采取避孕措施,接近一年不怀孕要尽早到医院,医生可以有更多的办法可以帮助到你,避免隐形疾病加重。
孕前检查哪些项目
建议必查项目:
血常规(血型)
及早发现贫血等血液体统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症,还会殃及宝宝,给宝宝带来一系列影响,例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
尿常规
有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患,后果会非常严重。
粪常规
消化系统疾病、寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染,如果不及早发现,会造成
流产、胎儿畸形等严重后果。
肝功能(两对半)
各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,早产,甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。
胸部透视/摄片
结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后,会使治疗用药受到限制,使治疗受到影响。而且,活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情,并有传染给孩子的危险。
妇科内分泌全套
月经不调等卵巢疾病诊断,例如患卵巢肿瘤的女性,即使肿瘤为良性,怀孕后常常也会因为子宫的增大,影响了对肿瘤的观察,甚至导致流产、早产等危险。
白带常规
筛查滴虫、霉菌、细菌的感染,如果患有性传播疾病,最好是先彻底治疗,然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。
染色体检测
及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。
全身体格检查及生育能力评估
虽然只是简单和常规的检查,但对于家庭的幸福和你未来宝宝的健康,这些检查所发挥的作用也许是你想都想不到的:
2002年,仅就南京市来说,做过婚检的人群中,疾病的检出率为12.79%,比2001年上升了31.05%。其中,男性疾病检出率为12.01%,女性为13.58%,女性高于男性。
疾病检出的情况为:生殖系统疾患占6.47%,包括男性
包皮过长,包茎,女性外阴阴道炎,卵巢肿瘤等。内科疾患占3.43%,包括高血压,脂肪肝,糖尿病,心脏病等。传染病占0.82%,包括肝炎,性病、结核病等。严重遗传性疾病占0.14%,包括染色体异常如克氏症,特纳氏综合症等。