学如厕卡关状况多，耐心陪伴协助孩子成功闯关

学习一件新事物，大人也会进步一点又退步一点，再求进步，孩子也是如此，应当以平常心看待孩子的「状况百出」，父母的责骂或失望会让孩子丧失自信，应多鼓励与耐心陪伴，并多加反复练习才能达到目标。

学习不顺常见7状况

大部分的小孩在两到三岁时开始进行如厕练习，至于三到四岁的孩子，不少人已进入幼儿园小班就读，多已有独立如厕的能力，也知道在如厕后必须清洁。仅有便便擦屁股，或穿著较不易穿脱的衣物时，仍需要老师协助。 如孩子到五岁以上仍无法独立如厕，可能是孩子无法顺利戒断尿布，且频繁在夜间尿床，或是在语言表达上出现发展迟缓等，建议父母主动寻求专业医师或职能治疗师的协助。至于孩子在学习过程中出现卡关，实属正常，父母可多加观察，适时提供协助。以下提出常见7种状况让父母参考：

状况1．口语表达能力不足

每个孩子的理解力与表达能力不一，请父母了解孩子的能力，不要操之过急，也勿拿同侪比较。

方玟心职能治疗师提醒，根据孩子的口语表达能力，给予按部就班的练习，当孩子开始懂得表达想上厕所的需求时，应让孩子多加练习，在简易表达这阶段更为熟练，才可能进一步练习掌握说出需求的时机。

方玟心治疗师补充，口语表达能力较弱的孩子，父母应改以透过观察孩子的行为协助如厕，例如：运动完后的孩子容易想上厕所、原本安静的孩子突然坐立难安、忽然坐起又坐下、话量变少，而哭闹的孩子可能因为想便便，造成肚子不舒服而哭闹，爸妈不妨透过观察，掌握孩子的需求。

状况2．季节状况不对

冬季的天气较冷，穿著衣物较多，穿脱耗时，但孩子难忍住尿意，行动上也较为不便，容易增加失败的机会，因此不太适合进行训练。建议利用夏季训练，因穿著轻便衣物，方便孩子练习穿脱，就算不小心衣物弄脏了，清洗上也较为便利。

状况3．负面情绪多

家长若是过早就开始训练，如一岁半前，且尿裤子时又给予责怪，容易让造成孩子心理上的负担，建议孩子两到三岁时再开始训练，若孩子出现焦虑、害怕或易怒等负面情绪，建议爸妈可以先暂缓训练二至三个月的时间，再找合适机会恢复练习。

状况4．夜尿频繁

孩子如有夜尿频繁的状况，建议应在睡前减少饮水量，或是把便盆放置在房内，方便孩子在夜间使用。育儿达人黄意凌提议，睡前两小时不妨多次询问「是否想上厕所」，或是晚上开始戒尿布后，在床上铺防湿尿垫，以减少父母善后的麻烦，也较不易对孩子动怒。

状况5．排斥坐马桶

必须先让孩子喜欢马桶，他才会愿意在马桶上如厕。育儿达人黄意凌建议，当孩子坐在马桶上时，父母陪他聊天、说故事或是玩玩具，或对孩子说，「我们一起去找你的马桶」、「我们尿尿给马桶喝水，再一起跟它说『掰掰』」。让孩子与马桶产生情感的连结与愉悦感，建立尿尿要在马桶上的认知。先养成孩子有此观念，再付诸行动，就更容易学会了。

状况6．玩兴正浓拒绝上厕所

有些孩子不喜欢上厕所，可能是玩游戏正在兴头上，方玟心治疗师建议，父母主动问孩子，「你是不是想要上厕所了呢？」并安抚他这些玩具并不会在上完厕所后不见，仍会放在原来的地方。

她说，不要改变孩子如厕前后的玩乐环境，借由引导，让孩子知道去上一趟厕所，并不会改变周遭的物件，他才不会为了舍不得丢下玩具而忍尿。

状况7．重复卡关

许多孩子不包尿布会有不安全感，尤其进阶到脱掉尿布，光著屁股坐在马桶上时最容易卡关，这时候可以退回上一个步骤，学习让孩子包著尿布久坐于马桶。

其实许多小孩都希望自己赶快长大，父母可透过有如厕内容的绘本、故事书，让孩子知道「自己上厕所」是长大的表现。另外，有些孩子不喜欢大人马桶太高让脚腾空的感觉，建议帮小孩子准备一个他喜欢的小马桶，专属于他，提升孩子的使用意愿。