整脊护理可以帮助生育吗？

发布时间:2022-07-11 10:18

尽管经历生育挑战可能是一种极其孤独的经历，但这绝非罕见。对于那些试图怀孕的人来说，接受不请自来的建议是一种常见且令人抓狂的事情。这些建议似乎无穷无尽针灸、补品、锻...

尽管经历生育挑战可能是一种极其孤独的经历，但这绝非罕见。对于那些试图怀孕的人来说，接受不请自来的建议是一种常见且令人抓狂的事情。这些建议似乎无穷无尽——针灸、补品、锻炼、休息和最不可能的建议：放松，让它发生。脊椎按摩疗法是可能鼓励与生育能力斗争的夫妇尝试的事情之一。但是脊椎按摩疗法可以帮助生育吗？

根据美国国家儿童健康与人类发展研究所的数据，9% 的女性和 11% 的男性经历过生育问题。脊椎按摩疗法经常出现在“自然提高”生育能力的方法清单上。许多脊医的网站都在宣传帮助准父母怀孕的故事。那么，这只是一个广告，还是有什么用呢？

脊医做什么？

基本上，脊医会照顾您的肌肉骨骼系统。虽然他们通常以帮助背部或颈部疼痛的人而闻名，但脊医也可以调整脚、肩膀、肋骨、手腕和其他关节。 “有许多不同的部分需要结合在一起才能帮助身体正常运作。当这些部件中的一个或多个变得肿胀、备份或错位时，它会影响整个系统，”洛杉矶的脊椎按摩师 Elliot Berlin, D.C. 告诉 Romper。脊医寻求帮助人们让他们的身体更好地对齐，以便所有系统都能很好地协同工作。

脊医可以帮助治疗不孕症吗？

这不是万灵药。柏林敦促在这一点上保持谨慎。 “脊椎按摩疗法并不是直接意义上的不孕症治疗或治愈方法。然而，它的作用是帮助调节身体，从而为怀孕的生根和茁壮成长创造一个更友好的环境，”他解释道。对于试图怀孕的男性和女性患者，Berlin 解释说，他在 pra 中使用了各种工具ctice，包括“按摩，以增加生殖器官的血液流动、车身和整脊调整，这有助于调整身体以打开通道。”

这些治疗方法有助于重置交感神经系统。交感神经系统“就像一个油门踏板”，柏林说，它负责当我们处于危险中时采取的战斗或逃跑反应。副交感神经系统，也就是“刹车”，告诉我们放慢脚步去休息和照顾自己。如果交感神经由于压力而超负荷，柏林解释说，这可以向生殖器官发出一个信息，“现在不是怀孕的好时机”。同样，当压力源被消除，副交感神经系统再次接管时，身体会向生殖器官发出“一切都很好，这是怀孕的好时机”的信息。

对于试图接受脊椎按摩治疗的患者来说，这种情况并不少见，“尤其是当他们有潜在的肌肉损伤或背痛，以及焦虑、先前的伤害或紧张时，”医学博士 Prati A. Sharma 说-GYN，多伦多 Create Fertility Center 的生殖内分泌学家和不孕症专家。 “只要他们接受的脊椎按摩疗法与我们的护理相一致，并且没有造成任何伤害 [做，它可以] 有帮助。”

追求这种护理的人应该注意什么？

Sharma 指出，患者应该谨慎行事，因为脊柱操作可能会给孕妇和卵巢受刺激的人带来风险。 “在怀孕或接受生育治疗期间，请务必与您的医生讨论任何治疗的风险和益处，”她说。她解释说，脊椎按摩疗法“可以减轻压力和紧张，[并且] 会有所帮助，但 [你] 想确保 [你的] 护理计划 [是] 一致的并且是安全的。”很少有经过同行评审的研究或明确的数据表明这种护理可以提高生育能力或增加一个人的机会的怀孕。加拿大脊椎治疗协会杂志在 2018 年发表了一篇文章，详细介绍了 11 名接受脊椎治疗后怀孕的女性的案例研究；这与脊医网站上的故事一起，都是轶事，但不是硬数据。 Sharma 博士还指出，还有其他几个重要因素，包括一个人的饮食、运动水平以及管理和减轻压力的能力，这些因素可能会影响他们的受孕能力。

换句话说，脊椎按摩疗法并不是解决生育问题的灵丹妙药——生育过程中最令人沮丧的部分是，可能对一个人有用的东西可能对另一个人不起作用。但是，如果脊椎按摩疗法减轻了您的压力并感觉像是您想要探索的东西，那么没有证据表明正确进行脊椎按摩疗法会损害您的受孕能力。

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