别因产后忧郁忽略了「它」！出现想睡、全身无力，要小心是产后甲状腺炎！

什么是产后甲状腺炎？

    产后甲状腺炎是自身免疫性甲状腺炎的一个类型，也是对新手妈妈危害极大的内分泌疾病。典型临床病程会有三个阶段，第一阶段是短暂性的甲状腺功能亢进期，平均2〜6个月，第二阶段为甲状腺功能低下期，平均3〜12个月，第三阶段会再回到甲状腺功能正常期，但并非所有病人都会有这三阶段的病程表现，有典型三阶段病程者只占25％。

    甲状腺功能亢进期：通常在产后1个月到半年发病（产后3个月左右发病的居多），持续1〜2个月。新手妈妈出现这些症状要警惕：心跳莫名加速、倦怠无力、怕热、容易情绪激动等。如果用手触摸甲状腺，会发现无痛且坚实的甲状腺肿大。

    甲状腺功能低下期：产后3〜8个月（通常在产后半年左右），持续4〜6个月。常表现的症状：无精打采、全身无力、嗜睡、怕冷、皮肤乾燥、毛发粗糙、便秘、心跳缓慢、体重增加等。

    恢复期：发生在产后半年到一年。但是要注意约有20〜40％的产妇会转变成终身甲状腺功能低下，对于曾确诊过产后甲状腺炎的女性，建议产后每年都应追踪检查。

谁容易患上产后甲状腺炎？

    整体而言，产后甲状腺炎在一般族群的盛行率大约是7〜8％，但原本有其他自体免疫疾病的孕妇，发生产后甲状腺炎机率会比一般人来得高，例如全身性红斑狼疮（SLE）的孕妇，产后甲状腺炎盛行率为14％，有第一型糖尿病的孕妇，产后甲状腺炎盛行率高达25％。

    目前的产检并不包含一般孕妇的甲状腺筛检，但针对高危险族群的孕妇，根据美国甲状腺协会建议，在第一孕期应该要抽血筛检甲促素（TSH）。
 

产后得了甲状腺炎怎么办呢？

    保持情绪稳定：甲状腺疾病跟患者的情绪有很大的关系，尽量保持心情的舒畅，避免过大的波动。这样有助于调节平衡，有利于健康的恢复。

    定期回诊：因为产后甲状腺炎有不同的阶段，每个阶段表现出的症状也都不一样，用药量也会随著改变。如果发现自己出现其它新的症状，例如情绪改变、怕冷怕热，体重、胃口变化等等，最好即时就医检查甲状腺功能，详细的告知医师身体状况的改变。

    注意饮食：因为甲状腺疾病都与碘这一元素有关，关于产妇的饮食，最好咨询相关医师。根据产妇的病情，选择饮食，避免错误饮食影响病情跟治疗结果。