引产后多久可以外出 建议1个月后再外出

引产是流产中的一种，但相比之下对女性身体的伤害会更大。所以，女性引产以后需要在家里好好地休养，俗称坐小月子。如果调养不当日后同样会落下月子病。那么，引产后多久可以外出？

　　一般情况下，女性在医院进行引产手术以后，需要留在医院里观察几天。等身体没有异常情况出现后就可以出院了。不过，引产后需要在家里休息至少1个月，期间还要避免劳累，等1个月以后就可以外出了。

　　引产后坐月子注意事项

　　1、女性在引产以后需要注意观察子宫收缩的情况，以及阴道流血多少，是否有发烧的现象出现。如果出现了这些现象需要尽快查明原因，并在医生的帮助下清除宫腔内的残留组织并止血，这样才可以避免感染源存在。

　　2、在引产后的一个月内要禁止同房，另外坐小月子期间要注意做好外阴部的卫生工作，每天用清水清洗，并勤更换和清洗内裤。

　　3、引产后不可过早地参加体力劳动，否则很容易留下病根，例如子宫脱垂等。

　　4、坐小月子期间，女性要多吃营养丰富的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。当然要尽量以清淡营养的食物为主。还可以多吃鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物。

　　5、要注意不能吃辛辣刺激性的食物，包括辣椒、烟酒等等，否则可能会影响引产后的身体恢复。

　　6、饮食补养的时间建议半个月为宜，当然如果平时身体比较虚弱，体质比较差，且引产后失血比较多的女性，可以适当地根据自己的实际情况延长补养的时间。

　　7、引产后如果恢复了性生活，为了避免再次伤害身体，没有怀孕打算的要采取避孕措施，避免再次怀孕，以防再次实行流产手术。

　　8、引产后出门要选择天气比较好的，温暖又舒适的日子出门。还要注意保暖。尤其是炎热的夏天，千万不要一时贪凉而让冷气入侵到身体里。

　　引产后多久可以生孩子

　　女性引产与分娩的过程没有很大的差异，甚至会比分娩对女性身体的伤害更大。因此，引产后女性的身体状态是很不好的，需要经过调养才可以恢复。所以，引产后的女性千万不要急着生孩子，最好调养半年至1年后再怀孕会比较好。