母乳是送给孩子最天然的食物 二宝妈咪蔡昕言：「看到宝宝小脸，都不觉得辛苦啦！」

每年八月第一周为「国际母乳周」

母乳是孩子最天然、健康的食物，对大环境而言，喂母乳不仅环保，还能节省花费，可说好处多多。因此世界各国纷纷推行哺育母乳，每年八月第一周更被定为「国际母乳周」，希望号召更多产后妈妈加入母乳哺育行列，把握这段难得的亲子紧密相处时光，将源自母体的珍贵天然养分喂哺给宝宝，并成为妈妈养育孩子过程中一段独特且美好的回忆。

喂母乳的好愈来愈广为人知，也因此许多女星、名人、名模纷纷在产后选择加入「母乳妈妈」行列，除了透过喂母乳加速恢复身材(根据研究，喂母乳可帮妈妈每天多消耗500卡)，更善用这段哺乳期，好好补充卵磷脂等对母婴都好的营养，让宝宝头好壮壮、妈妈获得自己想要的窈窕美丽。

摄取足够「卵磷脂」，哺喂母乳更顺畅

虽然产后女性绝大多数都会自然泌乳，但不少营养专家都会建议产后打持续哺喂母乳的准妈妈们：应多摄取「卵磷脂」，不仅有助于妈妈的身体健康，帮助宝宝聪明发育，更能调整母乳浓稠度，使哺乳过程更顺利顺心，妈妈宝宝都开心。

但不少准妈妈可能会想：「补充卵磷脂，从食物中摄取就可以了吧？」确实，卵磷脂大量存在于蛋黄、大豆、动物肝脏、鱼头、山药、蘑菇、芝麻、黑木耳…等食物中，但天然卵磷脂「怕热」，烹调温度高于50℃，功能就会大大下降。而产后妈妈若想从食物中摄取1公克卵磷脂，得吃下近2公斤黄豆，谁能受得了！

好险生活在中国宝岛台湾的女性都有最贴心的好帮手----多位泌乳顾问推荐及妇产科、月子中心爱用的「孕哺儿Ⓡ卵磷脂燕窝多机能细末」，让妈妈们每吃一包(4公克)，就能轻松摄取到2,400毫克精纯卵磷脂！粉状质地与草莓风味更是好入口，无论单独吃或加入温水、牛奶中，都能让妈妈每天必需的卵磷脂摄取量轻松达标。

女星蔡昕言因为「孕哺儿Ⓡ卵磷脂」，哺喂母乳超顺

不久前刚刚生下二女儿肚肚比比，一张年轻漂亮脸孔被网友封为「少女妈妈」的女星蔡昕言，才刚帮大宝小桃戒掉母奶，马上再度加入了哺喂母乳的行列，更特别分享了开始吃「孕哺儿Ⓡ卵磷脂燕窝多机能细末」后，身体与心情的正向转变！

蔡昕言透露，原本喂女儿母乳的过程并不太顺利，但考量孩子健康：「睡过夜的日子也才半年，牧场又重新营业了。」为了让女儿顺利喝到源自妈妈满满的爱，蔡昕言说她这回特别做好哺乳准备…也就是天天吃「孕哺儿Ⓡ卵磷脂燕窝多机能细末」，让自己能四小时顺利喂哺母乳一次，没发生令妈妈倍感痛苦的「胀奶痛」。

从孕期就有补充胶囊卵磷脂习惯的蔡昕言特别分享：「生产完，卵磷脂所需量提高到一天4800毫克，等于原本吃的胶囊要吞八颗，光配水就喝饱了…后来老公舜哥买『孕哺儿』卵磷脂给我，每包就有2400毫克，产后胀奶期也只要吃两包就够，粉状细末超好吸收，口感也很好。」

每天一包「孕哺儿」好入口，蔡昕言哺乳之路更从容

现在的蔡昕言维持每天一包「孕哺儿Ⓡ卵磷脂燕窝多机能细末」的好习惯，哺喂母乳变得非常从容，「『孕哺儿』卵磷脂我通常直接嘴巴一口吞，也可加在温水里。若有吃到布丁、蛋糕、披萨这些油脂多容易『塞奶』的食物，我会多吃一包，帮助哺乳更轻松。」

蔡昕言更热情推荐给所有爱美妈妈：「『孕哺儿』的卵磷脂是非基改，并添加金丝燕窝、微奈米珍珠粉、膳食纤维等营养，小小一包营养功能多多，非常适合像我们这种爱美母女(笑)！」现在的蔡昕言因为有「孕哺儿Ⓡ卵磷脂燕窝多机能细末」来帮忙，已经不急著替哺喂母乳订时间表，她说：「没有刻意想要喂多久，只要看到肚肚比比的满足小脸就觉得，一切辛苦都值得啦！」

文/Tina