月经过后第几天最容易怀孕？女性备孕期应该注意事项

　　对于准备怀孕的女性来说，她将在月经结束后开始计划怀孕。事实上女人的受孕是一个非常复杂的过程，首先女性的卵巢会释放一个卵子。这时候还需要健康的精子，当精子和卵子在输卵管中相遇时，它们将成功结合形成受精卵。将受精卵运入宫腔，再将受精卵成功植入宫腔，才算真正怀孕。因此从受孕过程中可以看出，要想提高受孕率，就必须抓住排卵期。那么月经过后第几天最容易怀孕?

　　1、月经后几天最容易怀孕?

　　如果想找出月经后几天最容易受孕的排卵日，可以使用月经周期计算的方法。对于月经周期正常的女性，从下次来月经的第一天算起，第14天是排卵日，排卵前5天，排卵日，排卵后4天。 ，三个时间加起来等于10天，就是排卵期。因此如果您的月经周期大约是 28 天，那么大约在月经后的第 10 天，女性更有可能怀孕。

　　2、为什么在安全期做爱就怀孕了?

　　安全期只是估计时间，不是准确时间。因为女性的排卵可能会受到外界环境、温度、自身情绪、健康等多种因素的影响，可能会导致排卵提前或延迟。这些都是无法把握的意外情况。因此如果在安全期内发生性行为时不采取措施，就有可能怀孕。即使是月经规律的女性，有时也会有特殊情况，靠安全期避孕药来治疗月经不规律就更不靠谱了。

　　3、备孕期间要注意什么?

　　怀孕前三个月需要做综合检查。这样可以及时发现病情，得到及时治疗，防止可能影响胎儿发育的潜在问题。需要调整饮食结构，不能盲目吃一些保健品，均衡摄取身体所需的营养，做好荤素搭配。孕前三个月应补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。另外，要保持积极乐观的心态，顺其自然地接受一切，不要急于求成。女性必须戒烟抽烟喝酒的坏习惯，其中所含的尼古丁和酒精都会影响胎儿的正常发育。