私密处搔痒、发炎怎么办？医教「5招保养」：过度清洁恐越洗越痒

    32岁的林小姐是一位上班族，因工作忙碌压力大，又时常久坐，一忙起来就忘记喝水上厕所，日前她因分泌物增多、私密处搔痒难耐，到妇产科求诊；医师透过骨盆腔检查发现，外阴部红肿发炎，且有大量白色乳酪状分泌物，诊断为白色念珠菌感染引发阴道发炎，除以阴道塞剂及药膏治疗外，也请林小姐改变作息及清洁习惯。

私密处感染发炎5大因子

    为什么会私密处感染？慈济医院妇产科医师严绚上表示，几乎所有女性一生中都会经历私密处异味、分泌物增多、搔痒等感染造成阴道炎的问题，甚至反复受其困扰，私密处感染引起阴道炎是妇产科门诊常见的问题。近日天气转热，潮湿闷热的环境容易成为霉菌及细菌的温床，增加感染风险，呼吁女性们应多加注意。

 

    严绚上说明，女性的阴道本身存在正常菌丛，使阴道维持著pH值4～5的弱酸性环境，以防止感染发生；但若因5大因素破坏原本的平衡，就容易发生感染导致阴道发炎：

 

•     天气闷热
•     过度盥洗阴部
•     卫生习惯不佳
•     压力过大
•     免疫力下降

2种常见阴道细菌感染症状

    常见的阴道炎包括，念珠菌感染及细菌性感染2种，二者所衍生的症状不同。

念珠菌感染

    分泌物会呈现白色、无味、黏稠，质地似干乳酪状，外阴部会明显搔痒，甚至红肿及刺痛。

细菌性感染

    有灰白色、带腥臭味的水状分泌物，有时外阴部会轻微搔痒，但程度不会像念珠菌感染这么强烈。

 

    严绚上进一步指出，阴道与骨盆腔是相通的，若局部阴道感染未妥善治疗，恐致骨盆腔感染，引起下腹疼痛，严重还可能引发输卵管或卵巢脓疡，影响女性未来的生育功能，若有阴道感染问题绝不可轻忽。

私密处治疗与日常保养方法

    治疗上，医师会先经问诊及骨盆腔检查确定感染类型，再用相应的抗霉菌或抗细菌的阴道塞剂，如有外阴部搔痒不适，则会辅以止痒药膏；另外，也可搭配优碘坐浴杀菌，浸泡于加入温水及优碘的浴盆中，以达到消毒功效。

 

    不过，就医投药虽可有效治疗阴道发炎，却治标不治本。严绚上强调，阴道发炎与日常生活作息有密切相关，若未从根本改善，就算治愈仍会反复复发。针对阴道炎的预防及保养，她提供下列建议：

 

    1.  穿著宽松棉质的贴身衣物，非生理期时避免使用卫生棉或护垫，让私密处保持干爽舒适。

    2.  如厕后因由前往后擦拭，防止将肛门的细菌带至阴部造成感染。

    3.  调整生活作息，保持充足睡眠，适当纾压及运动以提升自身免疫力。

    4.  饮食均衡，克制甜食勿过量，以防摄入过多糖分改变阴道酸碱平衡。

    5.  避免频繁冲洗、过度清洁，以免破坏正常菌丛，导致病菌孳生。