宝宝不吃饭 到底哪一步出了错

宝宝不吃饭是让妈妈感觉到极为头疼的问题，这里面涉及到宝宝生病，零食吃的太多等多种因素。不吃饭的话很容易导致在生长发育时所摄入的营养不足，也会影响到孩子智力发育和身体发育，那么不爱吃饭，到底哪里出现问题呢？ 宝宝生病
宝宝很可能肠胃消化不好，出现感冒发烧等疾病，这会影响到孩子的食欲，导致孩子不想吃饭。如果孩子体重方面比较轻，出现了营养不良，这时肠胃的蠕动也会出现能力下降，就不会经常感觉到饥饿也会影响孩子的进食量。体内如果缺锌的话，会让宝宝在味觉方面出现变化，从而使孩子在吃饭的时候感觉到不好吃。
零食吃的太多
家长有时过分的溺爱自身的孩子，在吃饭之前经常会投喂一些零食，这就使得孩子的肠道的蠕动，一定程度出现紊乱现象，会影响自己的胃口，所以宝宝在进食的时候要规律的吃饭制定好科学的进食时间。 饭菜过于单调
饭菜的种类过于单一，味道不好吃，也同样不会引起孩子吃饭的食欲，如果想让孩子喜欢吃饭，要在做饭上多下功夫，既做到营养全面，同时也要做到味道好吃或者卖相好看，吸引孩子吃饭。 运动量不足
孩子平常可能不是睡着，就是躺着，在运动量方面显得不充足，这就导致代谢会降低，使得自身的肠胃不会充分消化，所以平时要经常带孩子出去散散步，和孩子玩一玩游戏，在玩游戏过程中消耗自身的能量，并且加快自身的代谢，这时在吃饭的时间段，孩子就会吃得更香。
总之孩子不愿意吃饭会有多种原因，父母在日常生活中要多关注孩子的情况，找到根本原因，对症下药。