宝宝上火是缺钙 宝宝严重缺钙怎么办

宝宝生长发育的特别快，因此队钙元素的需求量也十分大，如果父母不注重对孩子的钙含量补充，很有可能会导致宝宝出现缺钙的情况发生，不但会出现夜间哭闹、多汗等症状，严重还会影响宝宝的骨骼发育。
一、补充钙剂
如果宝宝出现严重缺钙的情况，一定要在医生的建议和指导下服用钙剂，这样就可以快速的为宝宝补充所需要的钙质，目前常用的钙含量药物有碳酸钙、乳酸钙，不过钙药物的补充一定不要过量，否则很有可能会引起其他不良反应，因此服用时一定要谨遵医嘱。 二、补充维生素D
虽然给孩子补充了钙质但是有些宝宝的钙含量吸收功能比较差，补充的钙营养很有可能吸收不了，依旧会出现缺钙的情况产生，因此为了让宝宝更好的吸收体内的钙元素，需要及时队维生素D得补充，这就是为何许多宝宝再补充钙含量的同时还队维生素D进行大量补充。
三、晒太阳
晒太阳补钙是有一定的科学依据的，阳光紫外线可以促进皮肤合成维生素D，进而促进宝宝对钙的吸收，因此缺钙的小朋友可以多晒太阳，不过要注意的是隔着玻璃晒是没有任何效果的，要想利用太阳促进钙物质的吸收，就必须带孩子到户外进行阳光的沐浴，或者打开窗户让阳光进来。 四、食物补钙
食补也是补充钙元素的一种方法，牛奶、酸奶、各种绿叶菜、黄豆、豆腐等食物都含有丰富的钙元素，食用后对宝宝的身体也没有产生太多的影响，不过这种补钙方式的吸收程度会比较缓慢，毕竟食物在体内转化也需要一定的过程，如果是急需补钙的宝宝不建议只采用食补。