这些辅食胜过白粥 儿童营养粥的做法大全

宝宝该添加辅食的时候不要单煮白粥，变着花样制作多种的儿童营养粥，会补充儿童所需要的营养素，可根据宝宝的月龄，不同将辅食导成不同的状态，比如泥状或颗粒状再添加适量的水，就可以满足不同阶段的月龄宝宝需求。 小米南瓜粥
准备大米25克，小米5克，南瓜20克，山药15克
三江大米和小米讨喜，放入锅中开始煮，再将山药南瓜分别去皮，切成碎块。等待大火煮开之后，将山药和南瓜放入到锅，中把火调成小火慢慢炖，不时的搅拌一下，防止粥类粘到锅底，粥呈现出浓稠的状态就可以捞出来了。
在时间有限的时候可以将大米提前浸泡1~2个小时，这时在煮粥的时候就会熟得更快速一些。 胡萝卜青菜瘦肉粥
生菜10克，胡萝卜15克，香菇10克，猪肉30克，大米30克，姜2片
在锅中放入凉水，将姜片和猪肉一起放入锅中焯水，去除猪肉的腥味，捞出切成碎块。
将胡萝卜洗干净，表皮去掉，切成碎块，香菇也切碎。
大米用水淘洗干净，放入锅中煮，再接着放入香菇猪肉以及胡萝卜，在粥快要煮好的时候，将生菜洗干净切碎放进锅中煮熟，关火盛出即可。 菠菜猪肝粥
大米30克，猪肝15克，菠菜2颗
大米洗干净放到锅中炖煮猪肝浸泡20分钟之后，切成碎块后再次冲洗，减少猪般的腥味。
将水烧开之后，把猪肝碎倒入搅拌均匀再煮20分钟，将菠菜切碎后焯水放入大米的锅中，再继续煮5分钟就可乘醋使用。
这些营养粥类都是宝宝辅食阶段很好的选择，能够补充更多的营养。