女人生完孩子为什么容易掉头发

孕期的时候，体内的胎儿需要大量的营养，只有通过对母体的吸收胎儿才能更好的成长，一旦生完孩子之后，女人身体的体质会迅速的下降，出现虚弱的现象，尤其生完孩子会出现大量掉头发的时候，主要的原因体内雌激素的下降加上个人精神压力过大以及产后体虚等，导致女性在一段时间内大量的掉头发，甚至脱发严重。 体内雌激素改变
怀孕时雌激素会不断的上升，直到生完孩子之后，体内的雌激素发生改变迅速的下降，所以会出现掉发的现象，只要在月子期间合理的安排休息，对应的补充营养，体内的雌激素会回到正常的水平，保持雌激素的平衡，掉头发的现象逐渐减少，但是由于产后没有得到很好的休息，反而会造成脱发严重的现象出现。 精神压力大
生产完之后，作为妈妈要一边照顾孩子，一边进行休息，在照顾孩子方面没有任何经验的新手妈妈，增加内心的精神压力，精神压力过大会导致脱发的现象严重，然而还要给宝宝喂奶，睡眠质量不好，心理和外界等各个因素全部会导致女性情绪不稳定，很容易出现产后抑郁症。
身体虚弱
生产完之后，女性会由于失血的原因导致身体的虚弱，尤其是母乳喂养宝宝的女性，会出现身体虚弱的时间比较长，此时脱发的现象也会越发的严重，宝妈要及时的补充营养保证以及保证充足的睡眠，调理好自己的身体，使身体的体力恢复，才能逐渐的减少脱发的现象。 调整心态
无论脱发是否严重，宝妈都需要调整好个人的心态，不能因为精神压力等原因过大，导致情绪低落，要适当的户外活动加强个人锻炼，每天积极乐观的面对孩子和自己。