为什么来月经的时候会浑身没有力气

女性在月经期间浑身没有力气，主要是和体内激素水平下降有关系，内分泌紊乱、痛经等都会让女性在月经期间全身乏力，如果平时就贫血，在月经来时大量的出血也会导致浑身没劲，此外也和免疫力低下有关，每个人体质不同所关联的原因也不太一样。 月经期间浑身没有力气的原因
1、体内激素水平下降
女性在月经期间，身体内的雌性激素和孕激素水平都会有明显下降，有些女性在月经期间时更加敏感，所以会出现浑身乏力的情况，同时可能伴有疲劳、嗜睡、食欲下降等情况。等月经期进入后期或者月经结束，这类情况就会消失。
2、短暂贫血引发没劲
月经期间的月经量非常多，或者持续的经期时间比较长，会让女性身体处于一个短暂性贫血的状态，尤其是平时就营养不良、贫血的女性，在月经期间会感觉到浑身没劲。这种原因出现的话，女性要多吃补充气血的食物和药物，平时要注意饮食的均衡。 3、月经期间免疫力低下
在月经期间一部分女性的免疫力会降低，在月经期间身体要比平时更加虚弱，所以会出现腰酸背痛、无力、疲惫等情况，日常生活作息不规律的话在月经期间会更加乏力，要多注意休息，日常增强运动，注重营养，保持一个良好的生活作息习惯。
4、受凉、感冒等原因
女性在月经来临之前或者月经期间受凉感冒，或者过于劳累就会感觉浑身乏力，打不起精神，甚至出现痛经的情况，这需要好好休息从而缓解不适的症状。 当女性在月经期间出现没劲的情况，一定要好好休息，适当吃一些补充气血的食物，能有效缓解身体的不适。