宝宝晚上总爱踢被子是怎么回事

现在大多数的宝宝在晚上都会出现踢被子的情况，只要宝宝拥有正常的睡眠和精神状态，其实踢被子也属于宝宝的生理反应，有可能是在睡觉之前父母陪伴宝宝玩耍的太过兴奋，导致宝宝处于兴奋的状态入睡，进入睡眠之后非常的不老实，会经常出现踢被子的情况。还有可能是父母在宝宝睡觉之前给宝宝喂太多的奶，导致宝宝出现消化不良的现象，身体里的不舒服，宝宝无法表达也会经常踢被子。 睡前过于兴奋
在夜晚入睡之前，父母会常常的陪伴自己的宝宝，宝宝也会很高兴父母的陪伴，大脑一直处于兴奋的状态，然而父母会看准时间，开始哄宝宝入睡，本身宝宝还不想睡觉被强迫的进入睡眠，大脑还没有接收到信号，还是处于兴奋的状态，这时候即使宝宝睡着也会出现乱动的现象，直接将自己身体上的被子全部踹开，踹开之后腿还在不断的摆动。这种情况父母其实不必过多的担心，只要每天不要让宝宝睡前太过于兴奋，有效改善踢被子的情况。 观察宝宝是否不舒服
每一天父母要观察宝宝白天时的状态，白天如果宝宝经常出现大哭大闹的现象，在夜晚宝宝很有可能不会安稳的入睡，伴随着踢被子的现象逐渐增多，家长要格外注意宝宝身上的变化，有可能是宝宝身上出现疹子，或者是睡前吃太多，造成宝宝积食等情况，所以要找到其中的原因，才能改善宝宝踢被子的现象减少。 不能穿过多
宝宝在夜晚睡觉时需要一个安静的环境，父母会觉得宝宝太冷，会给宝宝穿过多的衣物睡觉，造成宝宝浑身不舒服，所以家长不能给自己的宝宝穿的过多，适当的来根据室内的温度来选择薄或厚的被子给宝宝盖上。