怀孕初期应该注意哪些事项

女性在怀孕初期，无论是身体机能还是身心变化都有一定的波动，此时对于女性怀孕初期，更应该了解一些重点事项，通过自身改变或者是外围环境变化的改变来和自身相调节，才能够让自己处于一个健康的怀孕模式，对于宝宝以及孕妇都能够健康发展，在怀孕初期的注意事项也是很多孕妇关注的焦点，这些注意事项包含哪些呢？

怀孕初期注意哪些事项：

1、首先第1点注意事项，就是孕妇在怀孕初期的饮食安排上一定要特别注意，对于一些瓜果蔬菜和日常饮用的食物都会有不同的区别，在怀孕初期不能对山楂以及荔枝多食用，容易造成流产，而且服用豆制品时也不能过量，注重自身的黄铜标准，不要过高或者是过低达到正常水准即可，而在正常的一日三餐中，也不要服用过多的油腻食物以及辛辣食物，对于胎儿的发育也都有影响。

2、一定是对摄入的药物进行仔细的辨别，怀孕初期很多药物孕妇都是不能服用的，例如在发烧时是禁止服用退烧药物，如果出现不可抗拒的病情，需要在医生的引导下服用无害的药物，才能够对胎儿的发育以及孕妇机能不会造成影响。

3、孕妇一定要多休息，千万不要剧烈运动，尤其是跑步跳远等具有波动性的体育项目，在怀孕初期由于胚胎还没能够正式发育，这些剧烈运动也会导致孕妇流产，对于自身身体伤害也有一定危害。

4、孕妇的心理波动也会比较大，往往出现的是焦虑和担心，此时需要家庭的照顾和温暖，各方面都要包容，孕妇同时孕妇，也不要因为工作压力大，造成自己精神高度集中，会让自己处在崩溃中，轻则影响孩子的发育，重则也会出现流产状况的发生。