奶茶和臭豆腐孕妇可以吃吗（可以，但是要适量）

奶茶和臭豆腐孕妇是可以吃的，但是要注意适量不能够吃得过多，尽量少吃。对于孕妇在饮食方面的限制是存在着一定误区的，通常情况下对于孕妇来说，饮食上面没有太多的禁忌，日常的饮食并不会给腹中的胎儿造成太大的影响。 1.  怀孕期间可以喝奶茶吗？
奶茶是由奶和糖以及水调和而成的一种饮品，从成分上来看，并不存在什么不健康的物质，因孕妇和胎儿来说并没有什么影响和危害。
一般情况下，孕妇在怀孕期间是不建议喝浓茶的，少量的喝茶可以帮助孕妇缓解疲劳，有提神醒脑的作用，但是不能喝的过多，尤其是浓茶，孕妇更不要碰。普通的奶茶中含有茶的成分并不是很高，偶尔喝上一杯奶茶并不会影响孕妇的健康，也不会影响胎儿的发育。
但是由于奶茶中所含有的糖分比较高，过多摄入糖分对于孕妇来说并不是好事，很有可能会导致孕期糖尿病。因此建议孕妇在怀孕期间尽量的少喝奶茶。 2.  臭豆腐可以在孕期吃吗？
臭豆腐是比较常见的一种小吃，主要是由黄豆所制作。在豆腐经过了发酵，再通过油炸的方式制作出来的一种小吃。之所以被称之为臭豆腐，在发酵的过程中产生了很多的菌类，这些菌类会散发出一种类似于臭的味道。臭豆腐的主要原料是豆腐，豆腐的营养价值是很高的，而且在发酵过程中，豆腐中所产生的菌类对于人体来说是可以食用的，并不会产生危害。在怀孕期间，孕妇可以适当的吃一些臭豆腐。但由于臭豆腐属于油炸食品，对于孕妇来说，油炸性的食物，刺激性比较强的食物要尽量少吃。