新生儿晒太阳应该注意哪些事项（做好各方面的准备工作）

新生儿晒太阳应该注意一些事项，由于新生儿的肌肤非常的稚嫩，通过科学的方式合理的晒太阳，可以有效的促进新生儿的快速成长，做好提前的准备工作。根据最佳的晒太阳时间合理的安排，另外晒太阳的新生儿要满足一定的年龄要求。

新生儿晒太阳注意事项有三点。

1. 提前做好相关的准备工作。

新生儿第1次晒太阳之前要做好一系列的准备工作，对于头部要做好一定的遮挡，可以寻找一些遮挡物来遮盖，由于新生儿的皮肤相对来说比较稚嫩，晒太阳的时候可以涂抹一些专门使用的润肤露。晒太阳期间尽量只照射到宝宝的手脚，避免过多的皮肤照射造成一定的损伤。根据不同宝宝的情况选择适当的照射时间，每一次的照射时间控制在5~10分钟。随着不断的增加晒太阳的次数，可以适当的增加宝宝晒太阳的皮肤面积。

2. 年龄要满足一定的要求。

太阳直接照射，很容易引起一些紫外线对皮肤的伤害，新生儿出现黄疸现象可以根据不同的情况，接受阳光的直接照射。如果新生儿不存在黄疸的现象，可以在出生后的14天慢慢的接受阳光的照射、可以选择窗帘遮挡的方式来吸收阳光。通过简单的吸收阳光能够促进肠道的快速蠕动，帮助宝宝有效的吸收营养物质，从而促进体内新陈代谢的快速运转。

3. 寻找最佳的晒太阳时间。

紫外线最为强烈的时间段是在中午的11点至下午的2点，这个时间段应尽量避免。一旦在这个时间段直接迎着太阳照射对肌肤会造成严重的创伤，一天当中最佳的晒太阳时间是在上午的9:00~10:00，下午的4:00~5:00是比较不错的时间。这两个时间段对于晒太阳的宝宝能带给宝宝阳光沐浴的舒适感，促进骨骼健康成长，对于肌肤不会造成任何的刺激性以及伤害。