孩子出现盗汗手足出汗的症状应该吃哪些食物

其实除了成人会出现盗汗的情况之外，孩子也会出现盗汗出汗的情况，之所以会出现这样的情况，可能是因为孩子脾虚易寒，家长就可以通过孩子的盗汗原因去找到对应的治疗方案。通过环境饮食等多个方面进行治疗。 盗汗出汗的症状以及原因
1.生理性盗汗：孩子的皮肤出现大量的汗液，孩子的皮肤非常嫩，含水量较高，新陈代谢又非常旺盛。自主神经调节功能又不够完善，所以在运动时容易出汗。
2.代谢活跃引发盗汗：孩子如果在睡觉之前运动过多，导致体内的各个脏器功能非常活跃。在睡眠的时候，皮肤血管张开就会产生大量的汗液，从而去以进行散热。
3.缺钙引发的盗汗：孩子在小的时候，身体内所拥有的微量元素，经常会出现缺失的情况。如果孩子的体内出现了缺钙的情况，会增加交感兴奋性，孩子在运动以及睡觉的时候，可能会出现手足出汗的情况。 盗汗出汗的治疗方式：
1. 如果孩子出现了生理性的盗汗，在运动的时候非常容易出汗，可以让孩子多多补水，只需要多喝水，就能够有效的去改善这种问题。
2. 如果是因为代谢活跃从而引发的盗汗情况，孩子并不需要在饮食方面进行注意，只需要让孩子在睡觉之前，不要过分的进行运动，能够有效的避免。
3. 如果是因为缺钙而引发的盗汗，家长就可以及时的去更改孩子的饮食情况，可以根据医生的指导喝一些补钙的口服液，还给孩子吃一些牛奶，水果以及蔬菜，让孩子保持营养均衡。补充相对应的微量元素，改善孩子盗汗以及手足出汗的情况。