孕妇钙片应该如何挑选（买一些具有品牌知名度的钙片）

怀孕期间适当的补充一些钙片，能有效地促进胎儿的健康发育，挑选钙片的时候要注意钙的含量。对于产品的正规性以及安全性则是最主要的，找到一些知名品牌的钙片做更好的对比。不同成分的钙片吸收率是截然不同的，孕妇要根据自己的身体情况不同做到有针对性的选择。

挑选孕妇钙片的注意事项

1. 从正规渠道购买

孕妇钙片要从正规渠道选择，无论线上还是线下都要辨别产品的真假，正规的钙片价格相对来说高一些，但并不是说所有价格贵的钙片一定是正品，价格过于低的钙片基本上都是假的，因此选择钙片的渠道十分重要。

2. 注意选择具有知名度的品牌钙片

孕妇在怀孕期间吃钙片是为了有效的促进孩子的健康发育，在挑选钙片时，一定要选择一些具有知名度的商家，所有的知名品牌，对于产品的生产工艺以及各方面的售后服务都有着很有利的保障。在购买后期出现任何问题都能及时的做到处理，避免购买药品对胎儿的发育带来不利的影响。

3. 关注钙的含量

所有的钙片都有着不同的钙含量，孕妇选择钙片时不要过度的追求更高的钙含量，人体本身对于钙的吸收量是有一定的限制，只要适合自己就好。

孕妇补钙期间需要注意的事项

1. 钙片中含有了大量的自带磷酸，一旦吃钙片期间喝碳酸饮料会影响钙的吸收。

2. 孕妇吃钙片不要与其他含钙量较多的食物一起食用，这样会影响钙质的吸收。

3. 吃钙片之前，可以适当的吃一些其他水果蔬菜，空腹吃钙片不利于钙的吸收。

4. 促进胎儿快速发育，不仅需要一些钙元素，还要补充其他的营养元素，做到均衡营养搭配。