孕晚期洗澡一定要注意（掌握水温）

孕晚期洗澡一定要注意相关的事项，避免选择不当造成胎儿早产的现象。孕妇洗澡的水温控制在38℃左右，水温过高容易引起较多的水蒸气，在闷热的环境下容易缺氧导致孕妇直接晕倒，对于胎儿的生长发育和健康都会带来不利的影响，洗澡时尽量选择淋浴，避免坐浴造成细菌的感染。另外，洗澡的时间不宜过长，长时间洗澡容易出现头晕眼花等情况，时间控制在15分钟左右即可。 孕晚期洗澡的注意事项
1. 选择淋浴的方式，尽量避免坐浴
孕晚期身体逐渐笨重，为了防止洗澡期间摔倒，部分宝妈选择坐浴，这种方法会造成孕妈身体细菌的感染，进而影响到胎儿的正常发育。即使在孕晚期担心滑倒现象要选择淋浴，这种洗澡方式带来的安全系数较高。
2. 温度控制在38℃，避免长时间洗澡
孕妈们在怀孕期间出汗较多，在炎热的夏天，洗澡变得更加频繁，洗澡时将时间控制在15分钟左右，长时间洗澡容易出现头晕眼花现象。对于洗澡的水温做好控制，水温过高容易引起肌肉以及皮肤等血管的快速扩张，情况严重有可能造成胎儿畸形，在洗澡期间避免直接使用水温过高的水对着肚子直接冲。 孕晚期洗澡的方法
1. 空气保持流通
洗澡期间会出现一系列的潜在危险，孕妈洗澡时注意空气流通，最好是将洗澡间打开一扇窗，避免出现紧急情况下能做好呼救工作。
2. 有人陪伴，有效预防潜在危险
洗澡是一件比较消耗体力的事情，孕晚期洗澡最好让家人帮忙，出现紧急情况能及时的杜绝。另外，在洗澡时一定要穿防滑拖鞋，千万不能因为大意碰撞肚子，对于胎儿有着严重的影响。