宝宝伤胃的饮食习惯（4种习惯）

在吃饭的问题上有很多，大人无论是无意还是好心的一些做法，都会影响宝宝的健康，甚至会很伤宝宝的胃。家长们一定要引起重视和注意。 生宝宝胃的饮食习惯：
1. 趁热吃。趁热吃已经成了中国人吃饭的一种习惯，觉得食物凉了对胃不好，还会影响消化，实际上食物过热才会真正的伤害食道。长期食用过热过烫的食物，会使得食道的粘膜受到损伤，从而引发慢性的口腔黏膜炎，或慢性的食管炎和胃炎等，严重的还会导致胃糜烂，胃溃疡，甚至引起癌变。宝宝的食物不宜太冷，也不宜太热，常温到40℃的温度比较适合。
2. 用嘴把宝宝的食物吹凉。很多家长怕饭菜太热，会经常使用嘴把食物吹凉让宝宝进食。这种习惯会给宝宝带来很大的伤害。主要是因为大人的飞沫中会含有病菌，在吹饭的过程中就会把病菌吹到饭里。给宝宝吃的食物最好是采用自然降温的方式。 3. 用嘴尝食物的温度与宝宝共用餐。有很多家长在给宝宝喂食时，会先习惯用自己的嘴尝一下饭菜的温度，或者是跟宝宝共用相同的餐具，而没有宝宝专属的餐具，这种情况对于宝宝来说也是非常危险的，容易使宝宝产生龋齿，或者是感染幽门螺旋杆菌。宝宝感染幽门螺旋杆菌，会面临慢性胃炎，消化不良，消化性溃疡等胃部的疾病，有时还会引起宝宝厌食，缺铁性贫血，对于宝宝的生长发育产生很大的影响。
4. 汤泡饭。汤泡饭是很多家长为孩子准备的食物，家长认为汤泡饭比较好消化，对于孩子的生长有利。实际上汤泡饭对于孩子的生长发育会有很大的影响。由于汤水比较好下咽顺滑，就会减少宝宝咀嚼运动，吃饭咀嚼时，口腔会分泌唾液，液中含有溶菌酶和淀粉酶，能够促进宝宝的消化，还有杀菌的作用，吃汤泡饭，宝宝咀嚼就会减少，从而导致唾液分泌减少，影响宝宝的消化，加重肠胃的负担。