宝宝感冒咳嗽这5种饮食禁忌一定要知道 家长需要格外注意
发布时间:2023-03-01 16:46
宝宝感冒咳嗽是身体应对病毒的一种正常机体反应,在饮食方面需要多加注意,稍不留意很有可能会加重孩子的病情。以下5种饮食禁忌,家长一定要了解:...
宝宝感冒咳嗽是身体应对病毒的一种正常机体反应,在饮食方面需要多加注意,稍不留意很有可能会加重孩子的病情。以下5种饮食禁忌,家长一定要了解:
不吃补品
感冒期间孩子的身体比较虚弱,有些家长想要通过吃补品的方式让孩子身体快速强壮起来,这种做法本身就是错误的。补品大多数都是热性东西,很容易引起孩子上火,也有可能会加重孩子感冒。在感冒期间不宜吃补品,需要吃一些比较清淡的食物。
生冷偏硬的食物
在感冒以及咳嗽期间,千万不要吃生冷硬食物。生冷硬食物会对宝宝的肠道造成负担,宝宝在感冒期间还会出现消化不良的情况。有可能在感冒咳嗽的基础上又添加新的症状,让孩子的病情加重。
不吃油腻食物
感冒咳嗽到时候孩子的肠胃功能非常差,油腻食物会导致孩子的肠道负担加重。吃一些油腻食物,也会让孩子不断的生痰,这时候咳嗽的症状会越来越严重。应该给孩子吃一些比较清淡的流食,或者吃一些新鲜的瓜果蔬菜等等。
酸甜类食物
感冒期间孩子的味觉比较差,有些孩子对于家常便饭不是很感兴趣,想要吃一些重口味的东西。尤其小孩子喜欢吃一些酸甜口的东西,但是吃这些食物很有可能会让孩子的痰越来越多,也不利于身体炎症的恢复。
不吃鱼腥虾蟹
吃鱼腥类的食物,很有可能会引起咳嗽加重。鱼虾类都有腥味,这些刺激性气味可能会影响到呼吸道。有些孩子也对海鲜过敏,所以要尽量避免这些食物。
小孩子的免疫能力比较差,一旦感冒咳嗽之后家长要精心照料,孩子才能够更快的恢复。
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