宝宝张嘴睡觉的危害

口腔干燥、容易感染、影响面部发育、影响睡眠质量等。宝宝睡觉时张嘴呼吸是很常见的现象，但许多家长可能并不了解它所带来的危害，知道危害后还要进行干预，提早预防。 一、宝宝张嘴睡觉的危害
1.口腔干燥
宝宝睡觉时张嘴呼吸会使得口腔处于开放状态，这会导致口腔的湿度下降，从而使得口腔变得干燥。长期下来，宝宝的口腔可能会出现口干舌燥的症状。
2.容易感染
宝宝睡觉时张嘴呼吸会导致口腔和喉咙的黏膜处于开放状态，这样容易让细菌和病毒进入宝宝的口腔和呼吸道，从而增加感染的风险。
3.影响面部发育
宝宝睡觉时长期张嘴呼吸，面部肌肉长期处于张开状态，可能会影响宝宝面部的正常发育，出现面部畸形的情况。
4.影响睡眠质量
宝宝睡觉时张嘴呼吸会影响宝宝的睡眠质量，使宝宝无法充分进入深度睡眠状态，从而影响宝宝的身体和大脑的正常发育。 二、预防措施
1.改变睡姿
让宝宝改变睡姿，尽量让宝宝采用仰睡的姿势，这样可以减少张嘴呼吸的发生。
2.保持鼻腔通畅
宝宝睡觉时鼻腔不通畅也会导致张嘴呼吸，所以要保持宝宝的鼻腔通畅，可以给宝宝滴一些生理盐水或者使用鼻吸器。
3.调节湿度
宝宝睡觉时室内湿度过低也会导致口腔干燥张开嘴巴，可以通过加湿器等方式来提高室内湿度，保持宝宝的口腔湿润。
4.定期检查口腔
家长可以用柔软的毛巾或棉花球轻轻擦拭宝宝的舌头和口腔内壁，去除口腔内的细菌和残留食物，预防口腔溃疡等问题的发生。
5.提高宝宝的免疫力
宝宝的免疫力对于预防口腔溃疡也是很重要的。家长可以通过合理的饮食和营养补充来提高宝宝的免疫力。此外，保持宝宝的良好心情也可以促进宝宝的免疫力，家长可以通过亲子互动等方式来让宝宝保持快乐和愉悦的心情。 宝宝张嘴睡觉可能会引起口腔干燥、口腔溃疡等问题，家长应该注意及时采取措施预防和治疗。同时，也需要注意营养均衡、口腔卫生、提高免疫力等方面的综合调理，保证宝宝的健康和成长。