微波炉,作为家居必备电器之一,在日常烹饪中发挥着不可替代的作用。如果你突然对蒸鱼产生浓厚兴趣,不妨尝试一下陈蓓大师的巧妙微波炉蒸鱼法,一道鲜美可口的佳肴即将问世。下面是详细的步骤和所需材料:
所需材料:
草鱼(中段) 2500克
猪肉丝、红椒丝、酱瓜丝、冬笋丝适量
酱油、白糖、味精、细盐适量
黄酒
猪油 2匙
香菜(切碎)
制作步骤:
1.取2500克草鱼的中段,去鳞和内脏,清洗干净。用刀在两面划十字形,然后用沸水稍微烫一下,最后用黄酒浸泡1个小时。
2.浸泡好后,取出草鱼放在瓷盘中。将猪肉丝、红椒丝、酱瓜丝、冬笋丝、酱油、白糖、味精、细盐加入,搅拌均匀。将这些辅料盖在草鱼上,再浇上猪油2匙。
3.将瓷盘盖上薄膜,放入微波炉中。用高火加热10分钟,分2-3次完成。中途需出炉揭膜,将鱼块上的辅料剔到一边,翻身再淋上猪油,用筷子将辅料再盖上鱼身上,盖好薄膜,继续加热。
4.出炉后,揭开薄膜,均匀地撒上切碎的香菜。这样,一道色彩缤纷、咸中带辣、别有风味的微波蒸鱼就完成了。
通过陈蓓大师的独家微波炉蒸鱼法,你将轻松在家中享受到饕餮盛宴,为日常饮食增添一抹美味的风采。