气管炎咳嗽困扰？尝试中医食疗，舒缓症状

咳嗽，是生活中常见的症状之一，而对于一些由上火、伤风引起的咳嗽，尤其容易演变成复杂的气管炎。在对待这类情况时，治疗的同时食疗也是一个可行的辅助手段。让我们一起了解一下气管炎患者可以尝试的中医食疗方式。

一、川贝：清肺化痰的神奇之物

川贝中的生物碱具有明显的止咳化痰效果，而川贝的寒性质还使其具备清肺热的功效。患有气管炎的人，可以常规将川贝、雪梨和冰糖放入碗中蒸熟，待雪梨蒸透后食用。这一小而有效的做法可在一定程度上缓解气管炎引起的不适症状。

二、陈皮：强健脾胃，缓解秋季干燥引起的咳嗽

陈皮除了具有止咳化痰的功效外，还能强健人体的脾胃。秋季气候干燥，易引发咳嗽，此时使用陈皮治疗咳嗽效果显著。对于气管炎引起的多痰咳嗽、咳白痰的情况，陈皮也有明显的疗效。

三、杏仁：滋养肺，缓解气管炎引起的咳嗽

苦杏仁是一味中药，但甜杏仁则适合在生活中食用。将7到10粒甜杏仁炒熟，捣烂后加入冰糖冲饮，每天饮用两次，可缓解气管炎引起的咳嗽，并起到滋养肺部的作用。

中医食疗在缓解气管炎引起的咳嗽症状上有着独特的优势，但在尝试时应注意个体差异，最好在医生的建议下进行。通过科学合理的饮食调理，或许你能更好地应对气管炎带来的不适。