宝宝断奶食谱推荐：四款营养美味食材分享

鸡肉粥、豆浆鱼肉粥、通心粉蔬菜汤、核桃糯米粥。宝宝的成长离不开合理的饮食营养，特别是在断奶阶段，给予宝宝适当的辅食，不仅可以满足宝宝的营养需求，还能培养宝宝良好的饮食习惯。在这里为您介绍四款营养美味的宝宝断奶食谱。

1. 鸡肉粥

材料:鸡大腿1个，糯米3大勺，香菇1朵，土豆1/2，清水4-5杯

做法：将鸡腿煮至烂熟，取出撕碎备用。将糯米浸泡至饱胀，香菇去蒂切碎，土豆切丁。将泡好的糯米、土豆、香菇放入锅中加水煮成粥，最后加入鸡肉碎即可。

2. 豆浆鱼肉粥

材料：泡好的大米3大勺，大头鱼肉30克，大葱1/4个，芝麻1大勺，豆浆1杯

做法：将大头鱼肉和大葱煮熟，捞出鱼肉刮成泥。将泡好的大米和豆浆煮成粥，最后加入鱼肉泥，撒上芝麻拌匀即可。

3. 通心粉蔬菜汤

材料：通心粉20克，卷心菜1张，洋葱、胡萝卜、南瓜各20克，高汤1杯

做法：将通心粉煮熟备用，蔬菜切丁。将高汤煮开，放入蔬菜煮熟，最后加入通心粉再次煮开即可。

4. 核桃糯米粥

材料：泡好的糯米3大勺，核桃仁3粒，清水2-3杯

做法：将糯米泡发后与核桃仁一同磨成浆，加水煮成粥即可。

以上四款食谱营养丰富，口感可口，适合宝宝断奶阶段食用。但在为宝宝准备食物时，请务必注意食材的新鲜和卫生，以确保宝宝的健康成长。希望这些食谱能给您带来一些灵感，为宝宝的饮食提供更多选择。