孕产妇居家预防要点
1。保持居室空气清新,温度适宜,适时开窗,避免过冷或过热,以免感冒。
2。孕妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用,避免交叉感染。
3。随时保持手卫生。饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用纸巾遮住口鼻。
4。保持营养均衡,清淡饮食,避免过度进食,做好体重控制。
5。避免亲朋好友探视,避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。
6。产妇坚持做好母乳喂养,喂奶前要正确洗手。
7。生活规律,睡眠充足,多饮水,适当运动,保持良好心态,增强自身抵抗力。
孕产妇发烧咳嗽了怎么办
1.监测体温,记录好是否出现呕吐、腹痛、腹泻、肌肉酸痛等;
2.不要自行用药,用药前应该咨询医生;
3.开始居家隔离,病情加重,出现高热、呼吸困难等及时到发热门诊就诊。
此外,孕妈妈出现这些情况应及时前往医院:
1.腹痛,先兆临产或临产;
2.阴道出血;
3.阴道流水;
4.胎动异常;
5.其他急诊症状,如敏感部位疼痛:全腹痛,右下腹痛,腰部局部点痛,头痛眼花等。