说起阿娇相信很多人都非常熟悉吧,她和阿Sa也组成了一个组合,叫做twins,阿娇也是凭借着自己的高颜值和实力,收获到了很多人的喜欢,红遍家喻户晓。虽然现如今两个人很少合体了,但是两个人的名气仍然不小,尤其是阿娇热度很高,时不时的登上热搜榜,在娱乐圈中还有t们两个人的一席之地。
在2017年的时候,阿娇已公开了和男朋友的恋情,并且在2018年两个人步入了婚姻的殿堂,本以为两个人能够长久地幸福下去,但没想到这段感情只维持了两年左右的时间,最后两个人宣布了离婚,这一个消息让很多网友都感到不可思议。
离婚之后很多人都担心阿娇,包括在前段时间阿强也参加了一档综艺节目,在节目中畅谈了自己离婚的事情,这也是离婚之后首次参加综艺,受到了很多人的关注。
不过当阿娇出来的时候,也让很多人都感到惊讶,这还是以前那个身材苗条鲜新颜值惊艳众人的阿娇吗?就像变了一个人一样,胖了一倍。
阿娇的身体明显比以前胖了许多,还出现了双下巴,就连脖子都胖得着不到了,尤其是和其他嘉宾坐在一块的时候,更是产生了鲜明的对比,阿娇臃肿肥胖的身材,更是衬托的旁边嘉宾身材瘦小,阿娇一夜之间为什么这么胖了,也让很多人都感到担心。
当看到阿娇变胖以后的样子,网友都表示疑惑不解,不就是离了一个婚吗?为什么身材会变得这么胖?这是放弃对身材做管理,那么对于阿娇为何变得这么胖,她的好朋友阿Sa也做出了解释。
说其实她以前的身体是很健康的,身材苗条,就是因为近期荷尔蒙失调,大家都是女生,这样的事情也不必讲太多,也不要给阿娇太大的压力,最主要的是身体健康就好,还表示阿娇,在以后会正确减肥的。
虽然阿娇的身材不比以前好了,走样变形,但是看脸上的气质一直都在线,满脸的胶原蛋白。
现在的阿娇也已经40岁了,其实这也是40岁女性该有的状态,不过看她的脸部完全没有被岁月所侵蚀过的痕迹,甚至在眉眼之间还有以前的那种秀气。相信在阿娇身体健康了以后,一定能够快速恢复到原来的样子。
结语:其实要有一个好的身材很简单,不过在减肥这方面是要注意很多事项的,首先在饮食方面尽量以清淡饮食为主,用粗粮代替主食,多吃新鲜的蔬菜水果,炒菜的时候少油少盐,少吃一些垃圾食品。
第2点就是运动,在运动这方面一定要做适合自己的,比如瑜伽,转呼啦圈,普拉提运动就不错,等到周末有空的时候,可以和家人朋友一块去户外爬山,攀岩。
在减肥这方面只要合理搭配好饮食和多做运动,相信坚持一段时间就会给身材带来明显的变化,坚持几年十几年会让你们的心态变得越来越年轻,而且到老了以后也不会被身体疾病所困扰。