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人妻们的共同的困扰：老公爱玩线上游戏怎么办？3个沟通方法不吵架！

发布时间:2022-07-19 16:59

标签: 早教

最近妈妈妞真心话社团有妈妈发文问大家：「会不会跟老公一起玩线上游戏？」因为自己不玩游戏，无法理解老公为什么那么爱玩、都在玩什么，许多妈妈于是留言回覆说其实自己也会...

最近妈妈妞真心话社团有妈妈发文问大家：「会不会跟老公一起玩线上游戏？」因为自己不玩游戏，无法理解老公为什么那么爱玩、都在玩什么，许多妈妈于是留言回覆说其实自己也会找时间跟老公一起玩游戏，可能是玩手游、枪战、养成游戏等等，算是夫妻之间的小情趣，但也有人看不惯老公玩游戏，或是担心自己不爱玩导致跟老公没话题该怎么办呢？

老公爱玩游戏是什么心态？

其实玩游戏不外乎就是为了寻求治愈或刺激。养成类、RPG类、单机类等游戏在升等、破关、收集到虚宝时会让人明确的感觉到成就感，当自己的帐号变得越来越高级，这些都会成为治愈舒压的来源，即使上班多累、生活多有挫折，打开游戏看到自己的家园、角色依旧那么神就让人可以暂时忘却一堆烦恼，投身到游戏中放松。而如果现实生活过于平淡、没有什么有趣的事情或压力太大，竞技类、打击类、对弈类等游戏让人可以扮演不同的角色在游戏世界中得到刺激的体验，用比赛击败对手、骂猪队友也都是舒压的方式！

怎么适应老公爱玩游戏？

要想这个问题首先有个前提：「玩游戏」只是一种兴趣，就像健身、看电影一样，不应该预设立场当成不好的事，当「玩游戏有什么用？」、「玩游戏很幼稚！」、「就不能做别的兴趣吗？」说出口，老公会认为自己的喜好被否定，双方可能出现嫌隙，所以首先请先放下成见，把游戏当成平常的兴趣，所以如果老公爱玩游戏这件事没有严重影响到家庭生活，我们便可睁一只眼、闭一只眼，不要过度控制＆干涉。

但若老公说好要做家事、陪小孩结果玩游戏玩到忘记，或是回家只盯着手机电脑对老婆小孩不闻不问，我们就必须进行沟通了！以下三个沟通重点给妞妞们参考：

1 .不要强硬禁止：要阻止老公不玩游戏是很困难的，越阻止他只会越爱玩，甚至在我们看不到的地方偷偷玩，还很伤感情，所以我们的目标要放在：让老公自律玩游戏的时间。

2 .说出自己想法：用尽量平和的语气告诉老公我们的感受，让对方知道这个兴趣已经影响到我们，例如「我有点难过，因为我们以前睡前都会聊天，但是最近你都在玩游戏，我想要跟你聊天。」单纯说出自己的想法跟具体需求，不要使用责怪、比较、威胁、情绪勒索等拐弯抹角的说法。

3 .一起讨论折衷方法：让对方知道我们不是想禁止他玩游戏，而是有具体的希望，例如想请老公回家至少做什么家事、跟孩子互动多久时间等等，跟老公一起讨论该怎么折衷做到双方都接受，内容包含做什么、如果答应了做不到怎么办、特殊情况怎么处理等等。

一定要跟老公一起玩游戏吗？

也有妞妞们担心自己就是不爱玩游戏，看着老公玩好像自己被丢在一旁，好想参与又不知道怎么办？其实就如同前面所说，游戏就是个兴趣，每个人兴趣都不同，有人爱冲浪、有人爱阅读，当伴侣去冲浪时我们就在旁边休息，有时帮他拍拍手欢呼，我们在安静阅读时伴侣也可以在旁边做自己的事，重点不是一定要有共通点，而是互相尊重理解、接纳对方的喜好。「对另一半的兴趣保持好奇心」也是增进关系很好的方法，即使我们不是很懂，也可以偶尔听伴侣说说他是怎么打败那个王、队友又怎么耍笨害他，不仅让自己有参与感，也让对方感觉到支持！