鞍马王子李智凯勇夺东奥银牌,他日前上「聚焦2.0」曝每日训练菜单,他说自己练体操至今,只剩大脑没受伤,还曾从鞍马上摔下缝了6针,即使打石膏拄拐杖,也会立刻出发下一个训练,连医生都心疼,忍不住大赞:「这就是金牌运动员的特质!」
20年磨一剑,李智凯从每天早上9点开始训练基础动作,中午进行复健治疗,下午继续专项训练直到晚上9点,日复一日练习,练到10只手指头都长茧。训练过程更是受伤无数,脚踝骨裂、韧带裂开、出现鸡蛋大的血肿都是常有的事情,李智凯因此很感谢医疗团队的帮助,让他可以在受伤后以最快速度回到场上训练,随队医生都赞他忍痛力超强,他也现场示范几招柔软度和肌耐力的训练。
但比起身体上的疼痛,心理上的焦虑才是李智凯的罩门,曾被贴上「国内赛一条龙,国际赛一条虫」的标签,一次国际赛落马,教练林育信崩溃,要李智凯克服比赛压力,不然一辈子只会如此而已,甚至烙下重话:「陪你出来玩,我是不要啦!」也因为教练的激将法和团队的扶持,李智凯渐渐扛住赛场压力,在东奥夺得银牌,和林育信相拥而泣,令人动容。一路走来李智凯说:「非常感谢教练,每次训练受伤时,心里都会很焦虑难过,也感谢家人和医师团队的陪伴!」