原本独立的安安,安全感瞬间瓦解了
Fb跳出四年前发生的一件让我们全家人吓破胆的意外。
那一天天气很好,卢妈把床与床架搬到阳台去晒,安安跟著卢阿嬷在一楼玩,我在二楼喂砚砚母奶,突然听到碰一声,哥哥用跑得上来对我说:「我要安安的健保卡,我要带他去挂急诊!」。我著急的问:「怎么了?怎么了?安安怎么了?」,哥哥说:「安安被床架压到了!」。
我吓得直往下跑,一看到安安的样子,我整个心碎了。满脸是血,嚎啕大哭的摸样,我现在还记忆犹存。我抱著安安,不断说:「怎么会这样?怎么会这样?妈妈惜!妈妈惜!」。
等我冷静一点后,仔细检查他的伤口,大致都是皮肉伤,没有伤到骨头,也没有太过大的伤口需要缝,只是因为安安是被床架从背后压下,面朝地,所以脸部整个擦伤,从额头、鼻梁到下巴都是伤口。感谢老天的是好险安安被压到时,刚好是卡在铁床架中间的缝隙,如果是被边缘那一圈最结实的铁条压下,后果不甘设想。
那一天,我们全家人都愁眉苦脸,安安更是被吓得失魂落魄,整个人变得呆呆的,那个活泼、爱笑、厚话的安宝贝不见了!我陪在他旁边,买他最喜欢的珍珠给他吃,担心他是否有脑震荡的迹象,也试著问一些简单的问题,看看他的反应,当他认出不常见到的五姨婆时,大家才松一口气。
日子一天天过去,皮肉伤慢慢痊愈,但安安心里的创伤还在。从那天起,安安只要没看到我就大哭,不管上厕所、洗澡皆要黏在身边,原本独立的安安变得事事都害怕,就算是爸爸陪同也不要。我知道他的安全感瓦解了,需要有耐心的重新建立才行! 创伤让我们学会成长,试著把它换作生存的力量 心理学家马斯洛(Abraham Maslow)于1943 年提出,人类需求可分为五个需求层次(于1970 年将之提升为七个层次),由低级的需求开始,逐级向上发展到高级层次的需求。有如金字塔般依序为生理需求、安全需求、爱与归属需求、自尊需求及自我实现需求,由下往上满足。
所以一个人,如果能吃能睡,但极度缺乏安全感,便会像是行尸走肉般活著,心理感到一切事物都是危险的,而变的紧张、徬徨不安、容易害怕⋯更不用说可以与人社交(上课、上班、谈恋爱⋯)或追求自我。(推荐文章:怕黑?怕鬼?3招教妳帮孩子克服心中恐惧)
我开始每天有空就抱著安安,跟他说我有多爱她,爸爸、弟弟、阿嬷、阿舅、舅妈、大姨、阿丈、爷爷、奶奶、姑姑⋯⋯好多好多人都好爱好爱她,不要害怕看不到妈妈,妈妈不会离开,妈妈就在身边,看不到妈妈的时候不用紧张,拍拍自己的心说:「安心!放心!」。妈妈不在客厅就是在厕所,不在厕所就是在房间,大喊「妈妈~」,妈妈就会回应,不会不见!
慢慢的,慢慢的,从每天一没看到人就爆哭的状况,进步到安安会先大喊等回应,得到回应后还可以撑个5-10秒才开始哭。随著安全感慢慢的累积,后来更棒的是会跟我说:妈妈!我很棒吧!我会拍拍自己,跟自己说「安心!放心!妈妈不会不见,妈妈马上就出来了! 」
我听了眼眶都红了。
我的安宝贝又慢慢变回活泼、爱笑、厚话的小妞,但更多了一份谨慎和细心!时不时还会教弟弟:「不能去碰高高的东西喔~等一下掉下来砸到你会痛痛喔~」。
创伤,让我们恐惧,但也让我们成长!如果遇到了,就想办法把它的伤害降到最低,转化它成为继续生存的力量!
「安心!放心!我们都会没事的!」。