孩子沉迷电子产品 家长要先反思自己

孩子为何会沉迷于电子产品，这离不开家长的日常生活中的言行举止，并且父母应该对电子产品摆正态度，把其当做家里的一个有着娱乐、学习等功能的电器即可。而不是闻之色变想法设防让孩子远离其中，这样只会产生适得其反的效果。

如果有效的避免孩子沉迷于电子产品之中

1、与孩子约定使用内容: 在孩子使用电子产品期间父母只需与孩子约定使用内容即可，电子产品的好处也是非常多的，优秀的内容可以帮助孩子开拓视野增长见识，还会让孩子从中学到高贵的品格，这些都是日常生活中所无法接触的。

2、与孩子约定使用时间：孩子在成长阶段应该注重对视力的保护，应该注重使用电子产品的时间。根据年龄的变化逐渐增加，并且父母在选择时间上应该让双方都保持满意，而不是一意孤行决断玩电子产品的时间，这样即使孩子玩了心理上得不到满足，会引起不好的效果。

3、鉴定执行约定时间：当玩电子产品的时间一旦确立，家长应该始终坚定自己的立场，并在时间即将到来之时提前提醒。有些沉迷于其中的孩子总会因为时间的即将到来而不遵守规定。此时的父母应该坚定离场并以和善的方式制止孩子无理取闹的行为，千万不可暴力的关掉或夺走电子产品，这种行为让孩子更加逆反，即使孩子哭闹也应该坚守原则，并以安抚的姿态去游说孩子。

4、家长应该以身作则：如果父母只是禁止孩子玩电子产品而自己依旧玩耍，这样只会让孩子产生不服的心理，对于父母不允许玩电子产品的命令非常抗拒。