如何预防黄褐斑 教你一些小方法

　　拥有好的情绪

　　很多时候一个长时间不开心，心情低落的女性，她的皮肤会比心情开朗的女人要差得多，而且很多时候还有可能会出现黄褐斑的可能，很多时候情绪都会直接反射到皮肤上，所以一定要拥有好的情绪。

　　合理避孕

　　生活中常见的避孕方法有避孕药和避孕套、避孕环等还有其他的一种方式，选用避孕药的方法会比较容易出现女性黄褐斑的可能性，如果持续吃避孕药的话，对于皮肤的损害会更加的大一般避孕用避孕套比较好。

　　时刻防晒

　　生活中无时无刻不充满着紫外线的伤害，而紫外线又是皮肤伤害的重要祸首，紫外线会直接导致一些皮肤问题的出现，黄褐斑就是其中的一种，所以不管什么时候，一定要时刻注意防晒工作。

　　合理选用化妆品

　　化妆品一定要选用合适自己皮肤的一款，而且化妆品都是含有化学成分，对皮肤多多少少会有些损伤，所以没有什么事的话，建议不要化妆了，减少对皮肤的刺激。

　　维C的水果

　　维C的作用可以减少皮肤衰老的程度，还可以减少面部皮肤色素的沉着，多吃一些维C的水果可以适当地减少黄褐斑的出现。

　　多喝水

　　都说女人是水做的，所以很多时候水是可以解决很多的问题，不仅可以帮助排便，还可以及时为皮肤提供相应的水分，还可以预防黄褐斑的出现，还可以美白皮肤哦。