身体出现6种变化 说明排卵期到了

排卵期对于正在备孕的你恐怕并不陌生，因为排卵期是否稳定到来在一定程度上关系到女性的受孕几率。

　　女性排卵期会有几天？

　　一般女性通常会有10天的排卵期，但是这也不是固定的，因为排卵期的长短还会受到饮食、情绪、生活习惯等因素的影响。因此，并不是每个人的排卵期都有10天的。

　　计算排卵期的方法很多，一般是通过月经来潮的时间推算出来的，但是有些女性的排卵期就很不规律，那么，要通过哪些症状来感受呢？

　　1、下腹痛或肛门坠胀

　　当成熟的卵子冲破卵巢表面的那一层薄膜时，滤泡内的一些液体就会流入女性的盆腔，这时女性可以感受到下腹会有一丝坠胀感，女性可以静静地感受下。除了这种坠胀感，女性还可以感受到一侧下腹轻微的疼痛感。

　　2、排卵期出血或体温升高

　　在排卵期到来的前后期也是女性体内雌激素分泌量变化的时期，可能会带来少量的子宫出血，同时体温也在排卵后略有升高。如果女性有每天坚持量体温的习惯，可以观察到每天清晨体温的变化情况，如在排卵期到来前体温常常比较低，而在排卵期间体温也有下降的情况，当排卵以后体温则出现了上升的情况。

　　3、阴道分泌物增多

　　在排卵期女性可以感受到阴部潮湿、分泌物有明显增多的情况，而且分泌物还会有拉丝的情况，一般这种情况会持续2~3天。

　　4、腰酸背痛或乳房胀痛

　　有些女性会有这种症状，当然并不是说所有的腰酸背痛都表明女性正在排卵，这只是个别女性会有的症状表现。还有些女性会出现乳房胀痛的现象，而且这种胀痛会持续到月经来潮之前。

　　5、精力旺盛性欲改变

　　有些女性朋友在排卵期会有比较强烈的性欲望，这是孕育下一代的本能。当然也有一部分女性会有性欲低下的情况，这样的性欲改变也可以作为判断女性排卵期是否到来的症状之一。

　　6、食欲下降

　　有相关研究发现，在排卵期的女性食欲是一整个生理周期里最低的，这可能是本能的表现，因此，排卵期到来之前女性会有食欲下降的这么一个变化。