爸妈的出外法宝！正确认识哺集乳室、育婴室，教你从4方向快速找到育婴设施

虽然大众已对育婴室耳熟能详，但育婴室内部设备及功能，与哺集乳室的差别为何、平时能如何找寻育婴设施，并非所有爸妈都深入了解过，不管是准爸妈，或家有宝宝的家庭，及早认识育婴设施的相关资讯，也可事先为日后家庭出游做准备。

早期为了保障妈咪哺育母乳的权益，而修订了《公共场所母乳哺育条例》，当中明确规范女性专用「哺集乳室」的设立规则，但随著爸爸请育婴假的比例提高，近年来不乏「爸爸带宝宝出门，却被拒于育婴设施门外，让爸爸难以找到换尿布、喂奶空间」的新闻，才让大众正视到「不分性别的育儿友善场所」的重要性，因而逐渐衍生出「育婴室」概念。

健康署孕产妇关怀中心计划主持人许明信表示，哺集乳室主要功能为提供妈咪一个哺乳、集乳的隐私空间﹔而育婴室则像是一个多功能的亲子友善空间。相较于哺集乳室具有明确设置及使用规范，育婴室为较新的设施，目前少有针对育婴室的相关规范，也并无强制公共场所设立育婴室，多由管理机关自发性设置，因此经常遇到只有哺集乳室，没有育婴室的情况。

育婴室基本配备

为因应爸妈换尿布、泡奶及哺乳需求，功能完善的育婴室大致具备以下要件：

饮水设备：至少需有冷水及热水，提供爸妈泡奶或补充宝宝饮用水。

洗手台：供爸妈于泡奶及换尿布前后，确实清洁双手。

有盖垃圾桶：附盖垃圾桶可避免丢弃物产生细菌或异味污染。

尿布换置空间：帮宝宝换尿布、爸妈泡奶时，必须将孩子置于尿布台上，有些场所的尿布台更贴心设有安全带或护栏，避免宝宝滚落。

空调／通风设备：使空间保持通风不闷热。

可上锁：有些育婴室也结合哺集乳室，使用时应能够上锁，确保妈咪隐私权，哺乳时更安心。

紧急按钮及对讲机：若妈咪与孩子在育婴室中发生意外，可在第一时间通报并寻求协助。

备品提供：虽然并非每个场所皆有提供，但有时育婴室中免费的尿布、面纸等基本用品，也是爸妈出门在外的强力后援。

育婴相关资讯：小至尿布更换、泡奶时的注意事项，大至该场所、机关可提供的资源，育婴室中若附有关于哺乳、育婴的正确卫教知识，将有助爸妈把握喂奶时间吸收新知。

休息区：宝宝喂奶、换尿布都需要一段时间，外头设有家属等待的座位，可让同行家人卸下沉重包包暂待休息。

许明信计划主持人补充，使用育婴室时，首要考量为空间的安全性，像是同时带双宝出门的情况，已有行动能力的大宝，可能会因好奇而奔跑、冲撞，容易发生危险，此时爸妈应加强留意饮水机的热水是否有安全锁，以免孩子误触而烫伤。

快速找到育婴设施

全家出游要准备的行李繁杂，行前经常没有余力查询游玩地点的育婴室位置，位处人生地不熟的环境，可优先前往以下几类场所，通常都会提供多处育婴设施。

大型政府机关

依据法规，总楼地板面积大于500平方公尺的机构，皆须设置哺集乳室，一般来说，地区性的户政事务所、县市政府及公立医院、美术馆等公营机关都会设置。

营业场所

百货公司、量贩店及观光旅馆，普遍也都设有哺集乳室或育婴室，且因为营业场所皆有人定时清洁，环境卫生有一定标准。

运输设施及列车车厢

航空站、铁路车站与捷运站等大众运输设施，以及台铁、高铁对号座车厢都有哺乳室设施可供旅客使用。

善用工具

若爸妈平时常带孩子出门游玩，还能下载国健署的App「云端好孕守（母乳一指通）」利用定位功能，搜寻周遭的育婴设施位置，简便易操作，帮助照顾者快速解决孩子的生理需求。

另外，若有任何关于怀孕、育儿的问题及提议，都能透过「孕产关怀中心」的脸书粉丝专页、咨询专线取得正确卫教知识，有时孕产关怀中心也担任政府与民众间的桥梁，汇整爸爸妈妈对于育儿的想法或需求，提供国健署做为制定政策时的考量。依据反馈逐步改善国内的育婴环境。

设施及观念仍有改善空间

许明信计划主持人提到，台湾的哺集乳室的设置法规几乎是与国外同步，并无落后，但育婴环境仍有改善空间，像是职场提供的哺乳场所不完善，又或是近年来袋鼠爸爸人数趋升，却没有足够的育婴室可使用，甚至屡屡发生男性被拒绝进入育婴空间的情况，这些两性平权的议题都是未来需因应社会变迁而与时俱进的项目之一。

除了完善法规，大众对孕产卫教知识的普及化也是另一目标，许明信计划主持人分享，有时比起「制定法规」，更加艰巨的反而是紧接而来的「落实法规」。

举职场女性的哺乳需求为例，即便目前已有明确规范职场妈咪在工作时间内享有哺乳的权利，不应扣减工时，但现实执行面上却有难度，仍有许多妈咪被质疑上班时花在哺集乳的时间过长，因为并非所有雇主都体会过胀奶的疼痛，也不清楚一次挤乳所需的时长和频率。

将孕产知识普及，不仅是为了现在正经历不平等待遇的爸妈，也为了创造出让未来女性都愿意生育的友善环境。