孕前如何保健

孕前保健是孕期保健前2次左右~三个月前进。也需要准备怀孕的夫妇要注意自己的健康。同时，我们应该减少以前的坏习惯，如吸烟、饮酒、熬夜和吃很多坏食物。

因此，孕前咨询非常重要，特别是对于老年人或以前的家族史，或以前的不良妊娠结果，如流产、早产和高血压。这些人应该在怀孕前咨询，以防止不良结果在怀孕期间再次发生。例如，胎儿异常、早产和出生缺陷。因此，对于每一对准备怀孕的夫妇该在怀孕前注意自己的健康。