孩子上小学还尿床？中医教你「1招」免吃药解决

小孩尿床怎么办？研究证实，中医依 4 体质针灸 5 穴位能改善尿床困扰

到10岁还有5％会尿床男孩是女孩2倍

台中荣总传统医学科医师杨雅媜表示，根据统计，3岁小孩白天几乎都能正常控制排尿，仍有16％到5岁还会尿床，到了7岁，剩下10％小孩会尿床，到了10岁，还有5％会尿床，男孩尿床的比例几乎是女孩的两倍。

现代医学认为造成小儿尿床常见原因如下，成长成熟度较慢、膀胱容量较小、膀胱过动、泌尿道感染、便秘、睡眠问题、心理压力及其他疾病导致。在行为治疗无效下，家长会开始听从医师建议服用迷你宁控制。迷你宁经报导可改善65％的尿床发生，但衍生而来会有头痛、腹痛、心律不整、情绪焦虑等副作用，且少数案例服用较高剂量迷你宁仍无法改善尿床。

中医在针灸的治疗基础下，针对小儿体质搭配穴道，如三阴交、气海、关元、足三里、百会、肾俞、命门穴，在无痛雷射针灸帮助下，经研究结果证实可有效改善尿床的发生率及每晚尿床的次数。也可搭配以下证型选择雷射针灸穴位，一周三次，一个月12次治疗下过最佳。

肾气不足：睡中经常遗尿，多则一夜数次，醒后方觉，神疲乏力，面色苍白，肢凉怕冷，下肢无力，智力较差。脉象沉细或沉迟。搭配穴位：太谿穴、涌泉穴、命门穴。

脾肺虚寒：尿量不多但次数频，少气懒言，神软乏力，面色苍黄，食欲不振，大便溏薄，常自汗出，脉弱。搭配穴位：太渊穴、脾俞穴、肺俞穴。

肝经湿热：尿量不多，但尿味腥臊，尿色较黄，平时性情急躁，易怒易烦，或夜间梦语齘齿。搭配穴位：太冲穴、阳陵泉穴。

心肾不交：睡中遗尿，时作时休，白天多动少静，性情急躁，神恍健忘，注意力不集中，夜寐则睡眠深沉，不易唤醒，即或唤醒亦神识朦胧不清。搭配穴位：神门穴、太谿穴。

经研究证实，雷射针灸在幼儿遗尿有显著疗效，从以上两个案例，采取的雷射针灸在穴道上的刺激调整，除了无痛、安全、速效，除幼童接受度大，也无服用药物腹痛、头痛、心律不整等副作用。

对生长发育也可搭配中医药物，对幼童本身是中长程的体质调整及保健。 ‍