新手爸古巨基不敢休息：「怕儿子睡觉窒息！」做好5关键，防婴儿猝死

    节目中，谈起照顾宝贝儿子的点滴，古巨基眼里流露著满满都是父爱。而害怕儿子因为睡姿问题导致窒息，他和老婆会轮流通宵看顾宝宝。害怕打扰儿子休息的他，会选择在外面看监控，一旦发现儿子趴著睡觉，就会进去把睡姿弄好，生怕儿子塞息。很多网友看到节目后，纷纷表示：父母真不容易，照顾宝宝是一件不容粗心的任务。
 

婴儿猝死症候群5关键

1.让宝宝仰睡：窒息往往发生在一瞬间，只花不到几分钟，孩子就可能没了呼吸心跳。
    宝宝趴睡的时候，由于头部朝向床垫方向，正好会堵住鼻孔、嘴巴，阻碍空气的流通，而1岁以下的小孩，呼吸、吞咽的动作协调性不好，当采取趴睡姿势而压迫到呼吸道，孩子可能因呼吸不顺而窒息死亡，因此，宝宝应该保持「仰睡」的姿势。家长希望降低孩子的猝死风险，同时又顾及宝宝的头部发育的化，就趁孩子清醒时，适时采取俯卧的姿势即可。

2.同房不同床：孩子应睡在专用婴儿床上
    和孩子在同一张床睡觉，能让父母更容易照顾孩子，随时满足其需求。然而，和宝宝睡在同一张床，也是引发婴儿猝死症候群的危险因素之一。时常看到因宝宝睡在父母旁边，而失去呼吸心跳的案例，父母难以避免因劳累、或一时疏忽，而压到或闷到宝宝，即使是双胞胎也应该分床睡。有鉴于有过案例父母让宝宝睡在另一张双人床，结果孩子掉入床与床的缝隙当中，因此，除了睡在不同床之外，宝宝也应该睡在「专用婴儿床」上。

3.照顾者避免过劳：可能因此忽视宝宝的哭闹、求救声
    曾有位妈妈喂奶后累到睡著，把孩子抱在怀里，结果不小心将宝宝的呼吸道堵塞，导致窒息死亡。为了预防此情形发生，主照顾者应评估自己的精神、身体状况，若觉得疲累不堪时，照顾孩子一事最好交由其他精神体力较好的成人。

4.睡眠环境应单纯：避免放松软玩具、布偶
    爸妈要留意宝宝睡觉的环境，将孩子放置在坚实或不过软的床上，避免宝宝的头部陷入床内而影响呼吸。在婴儿床上只要有床垫、床单就好，不应放置其他多余的松软物件，例如：玩具、布偶、枕头等。宝宝身上也不要配戴饰品物件，如：平安符、项链等，若宝宝睡觉时不幸拉扯到物件，容易因此压迫到呼吸道，引发呼吸困难。被单盖在宝宝胸部以下，并将手臂露出，避免让被单遮到孩子的口鼻而引发窒息。

5.避免让宝宝吸二手烟、三手烟：造成气管收缩，可能引发猝死

    宝宝吸到二手烟时，也更容易罹患支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。因此，为了宝宝的健康著想，有烟瘾的家人应避免在家中抽烟，且在接触孩子前，务必将全身衣物换掉，洗澡把烟味彻底冲洗掉，或最好能够戒烟，以避免发生遗憾。