请不要给5岁内孩子吃生鱼片
长辈如果硬喂孩子不适合吃的食物,爸妈一定要有拒绝的勇气!小儿科医师陈木荣在「柚子医师的育儿诊疗室」脸书粉专提到,一对爸妈和阿嬷带著下个月将要过2岁生日的孙子来看病,这个孙子在门诊现场呕吐不止。
陈木荣医师问:「昨天或今天有吃什么比较奇特的食物吗?」
这位妈妈双手抱胸、直接翻白眼回问:「这个年纪可以吃生鱼片吗?」
原来一家人中午参加完一场在知名海鲜餐厅举办的喜宴,阿嬷觉得这间海鲜餐厅最有名的就是生鱼片,她说:「只要不沾芥末酱,孙子喜欢吃就尽量多吃点没关系。」妈妈则觉得不要让孩子吃太多生鱼片,结果孙子就真的猛吃生鱼片。
回家之后,爸爸妈妈跟阿嬷都没事,孙子却吐得一塌糊涂。
陈木荣医师提醒爸妈,「请不要给2岁以前的孩子吃生鱼片,甚至如果我们把标准订得更加严格,请不要让5岁以前的孩子吃生鱼片。」
据美国食品药物管理局(FDA)指出,孕妇和小孩由于免疫系统较弱,容易被食物中的微生物感染,因此这两个族群一定要把食物煮熟再吃。
美国食品药物管理局FDA截图。
看到这位阿嬷疼孙的做法,网友表示:「感受妈妈的无奈,长辈都说吃一口没有关系啊」、「最讨厌听到什么『一口又没关系』,真的会气死」、「2岁吃生鱼片,只要号称妈妈的应该都会翻白眼」、「这妈妈不错,当著爸爸婆婆面问医生,让医生教教他们常识,自己也不用搞得里外不是人」。
宝宝1岁前绝对不能碰的5大地雷食物
好食课营养师许恬维表示,有些食物是宝宝完全不能碰的,建议爸妈们避免让1岁前的宝宝食用,包括以下5种:
蜂蜜
蜂蜜中可能存有肉毒杆菌芽孢,1岁前的宝宝因肠胃道的消化能力呈弱酸性,一旦误食蜂蜜可能引起神经上的危害,会造成宝宝疲倦、神经麻痺等症状。
鲜奶
鲜奶中含有较高量的蛋白质及钙质,容易影响宝宝铁质的吸收,可能造成宝宝贫血、生长迟滞及神经障碍等问题,建议1岁以后再饮用。
矿泉水
矿泉水中的矿物质含量高,宝宝因肾脏尚未发育成熟,若父母用矿泉水给宝宝冲泡配方奶,可能加重宝宝的代谢负担。
含咖啡因的饮品(可乐、咖啡、浓茶等)
若是宝宝喝到含有咖啡因的饮品,可能引起宝宝过于兴奋,出现心悸、心跳加速等不适,一般建议4岁前的幼儿都不应饮用。
鸡蛋
鸡蛋中的蛋白容易引起过敏,可先让宝宝从蛋黄开始尝试,6个月后再喂食蛋白较为妥当。
许恬维营养师指出,一般熟知容易引起过敏的食物,如带壳海鲜、坚果类、面条和表面有绒毛的水果等,基本上都可先让宝宝以少量食用的原则尝试,若宝宝在食用的3~5小时内,皮肤泛起小型的红疹、出现咳嗽、流鼻水或拉肚子的情形,代表该食物为宝宝过敏的食物,短期内不建议再次食用,过一个月后再让宝宝尝试同样的食物,若无则可继续食用,慢慢增加食用量。
5岁内孩子别吃生鱼片、1岁内5大地雷食物别碰!有时候做爸妈面对长辈错误的育儿方式,真的要有制止的勇气,否则受苦的都是孩子。