满嘴涕液表情狰狞！宝宝不会擤，5建议外力协助会舒服点

    每次看到孩子鼻塞，又不会把鼻涕擤出来，哭闹不止的样子，真是非常不忍，恨不得替孩子痛。艺人JR纪言恺自从有了女儿「小麦芽」后，变成一个感性的爸爸，他在脸书发文表示，面对女儿第一次生病，虽然能参与小麦芽的第一次，让他感到很幸福，但也十分束手无策，因为喂药和吸鼻涕的场面只能用「血腥」来形容，他说，「真的只能硬来啊！」
 

 

    长辈亲友、网友们给了许多建议，包括：喂药可用滴管、针筒、喂药器等，吸鼻子使用吸鼻器、喷雾器等，没想到纪言恺最后用了令人想都想不到的大绝招，就是「用嘴巴吸鼻涕」。

    纪言恺强调，1岁半的小麦芽第一次感冒，还不会擤鼻涕，但鼻子塞住又不舒服一直哭，爸妈只要一拿出抽鼻涕的器具，女儿就会尖叫逃走，他只好试试长辈建议的「嘴巴吸鼻涕」的方法。他说，帮女儿吸鼻涕之前，要先做好心理建设，有点挣扎，「但只要想著能让女儿舒服点，你真的什么事都愿意去做！」

    从脸书上纪言恺帮女儿吸鼻涕的影片可见，他右手固定女儿的头，另一手托住她的下巴，嘴巴迅速往她的鼻子送，用力一吸！因为女儿哭闹不安，第一次没有成功，他不放弃，第二次、第三次…最后终于吸出小麦芽的鼻涕，但满嘴涕液的纪言恺，脸色突然变得狰狞，马上离开去吐掉。
 

    事后，他说：「嘴巴含著鼻涕时，我觉得人生进入全新境界了。」虽然这个方法有点争议，毕竟直接接触到女儿鼻涕，可能他也会被感染，可是纪言恺认为，「但不得不说只要掌握快！狠！准！真的是轻松把鼻涕抽得干干净净。」当时的他，唯一考虑的事只有小麦芽能快点好起来吧。

    网友们看完纪言恺「用嘴巴帮女儿吸鼻涕」个个惊呆，留言表示：「What an awesome daddy!」不过JR也找到很多同温层，网友说：「我老公也是这样子做的」、「以前鹅子几个月的时候，我也吸过，有种像在吸烧酒螺的感觉」、「力道要控制，我姨丈就是力道没有控制，结果小孩的鼻子发炎去看医生被骂」，纵然每一个爸妈为了孩子都是勇士，但还是要小心注意，可参考儿科医师提供正确吸鼻涕、保养鼻子的方式喔。

导致宝宝鼻塞3大原因

双和医院小儿部主任暨小儿神经科专科医师郭云鼎表示，宝宝鼻塞有3大原因：

    ‧生理性：宝宝由于软骨尚未发育完全、上呼吸道（鼻腔及鼻道）的口径较成人狭小，且由于鼻道较小，使鼻黏膜相对面积较为肿大，让婴幼儿呼吸道受到阻力，导致宝宝容易鼻塞。

    ‧感染：呼吸道感染或飞沫传染得到感冒，细菌或病毒通常都从口腔黏膜或鼻黏膜进入体内，使鼻黏膜充血而导致鼻塞。

    ‧二手烟、三手烟：烟味及其化学物质会使鼻黏膜充血导致鼻塞，科学家研究发现，三手烟会引起婴幼儿的呼吸系统问题，增加婴幼儿哮喘机率及中耳炎风险等。美国加州劳伦斯柏克莱国家实验室在美国《国家科学院院刊》发表研究指出，尼古丁可与空气污染物亚硝酸产生反应，形成烟草特有的致癌物质「亚硝胺」，亚硝胺可经由吸入尘埃或透过皮肤接触进入人体，因此对正处于爬行阶段的宝宝影响更大。

宝宝不会擤鼻涕，需要外力帮助

    林应然诊所院长林应然医师强调，年纪小的宝宝因为还不会擤鼻涕，有必要借由吸鼻器帮助把这些浓鼻涕吸出，避免因鼻塞而衍生更严重的问题。必要时，还要洗鼻子或利用喷雾，让黏稠的鼻涕不那么黏稠，方便吸出，以缓解鼻塞的不适。
 

吸鼻喷雾器选购5建议

爸妈如何选择市面上的吸鼻喷雾器呢？林应然医师提供5个建议：

    1.选择有卫署字号认证，因属于医疗产品，透过卫生署登记字号，可了解产品的产地与制造品质。

    2.所使用的鼻管大小应该刚好塞住鼻孔，才不会影响吸力的发挥。因应宝宝的年纪增长，鼻孔也会随之变大。因此，所附鼻管的管径尺寸最好至少有两种以上大小尺寸。

    3.宝宝的鼻涕过于黏稠时，可先以喷雾软化，再使用吸鼻器，清洁效果才会好。万一是气管发炎或气喘，加入气管扩张剂或化痰药，可有助发挥治疗效果；鼻腔过于乾燥或被鼻屎覆盖时，会令人觉得不舒服，有洗鼻器可让鼻黏膜保持湿润，有助黏膜免疫力功能运作。所以，不妨挑选有多重功能的吸鼻喷雾器，不用常跑医院，也能满足宝宝的各项需求。

    4.电动吸鼻器可选择具有可调整吸力的功能，以配合不同年龄层的生理结构发展，而做适当调整。

    5.基于安全性考量，最好选择有快速泄压的吸鼻器，遇到紧急状况可快速减压，保护宝宝鼻腔不受伤害。

    有好用的吸鼻器，也需要父母懂得将鼻管深入鼻道，将看不到的鼻涕吸出，但父母往往不知如何把鼻管深入鼻道，林应然医师传授撇步，就是将鼻管尽量沿著中间部位往里放，较能「畅行无阻」，若靠外侧放，很容易碰到鼻甲而无法深入，也就降低了吸鼻器的效果。

宝宝不喜欢吸鼻器？教爸妈缓解孩子鼻塞的6种居家保养方式

    洗鼻子或抽鼻涕都算较为侵入式的方法，不但可能容易造成孩子鼻黏膜受伤，也会引起孩子的恐惧，建议还是以物理方法或药物治疗为优先考量。

    1.多喝水：增加身体的水分量，让分泌物比较不黏稠，方便宝宝咳出或流出；多休息则可增强孩子的抵抗力。

    2.蒸鼻子：例如：透过洗热水澡时的蒸气、热毛巾、蒸鼻器，或是以马克杯盛装热水，蒸约3～5分钟，让黏膜维持湿润，使鼻分泌物变稀，比较好流出或清除。

    3.清除鼻屎或鼻腔内分泌物：让鼻腔尽量保持畅通，建议可以用沾了生理食盐水或食用油的细棉花棒轻轻为孩子清理。

    4.吸鼻器慎用：除了不建议家长以嘴巴对鼻孔直接为孩子吸鼻涕之外，吸鼻器的使用也必须小心，因为孩子的鼻黏膜比较脆弱敏感，若使用不当容易造成黏膜受伤，反而增加感染机会。

    5.注意保暖：天气变化大时，为孩子多准备一些保暖衣物或配件，如：口罩、围巾或肚围，并避免冷风直吹宝宝头部。

    6.环境整理：若鼻塞的原因来自于过敏性鼻炎，环境的清理可帮助减少过敏原，说明如下：

    • 透过使用除湿机控制湿度，使环境湿度低于50％以下。

    • 减少家中地毯、布制家具、厚重窗帘的使用，填充玩具与绒毛娃娃也应减少购买。

    • 滤网清洗：家中有冷气或空调设备时，保持滤网清洁，能使空气中的过敏原或刺激物减少，有助减少宝宝鼻塞的机会。

    • 衣物、棉被、床单、被单、枕头套清洗前，可用55°C的热水浸泡10分钟后再进行清洗，并定期于阳光下曝晒。

    • 避免二手烟污染。

    • 家中尽量保持整齐清洁，不存放杂物积累灰尘。

    • 每日开窗至少2小时以保持通风；或经常带孩子到户外走走，避免每天24小时都只待在室内。

    • 适时使用空气清净机或过滤器。

    宝宝鼻塞时，用儿科医师建议的方法缓解症状，也帮助孩子感冒快快好。