宝宝冬天穿衣保暖（冬天给宝宝穿衣服要注意重点保暖）

很多妈妈都不知道冬天怎么给宝宝穿衣服，穿少了怕宝宝感冒发烧，穿多了又怕太热捂出汗。冬天给宝宝穿衣服要注意重点保暖小肚子、手脚、背部、头颈部这几个地方，今天就来给大家分享宝宝冬天穿衣保暖：

1、小肚子保暖秒妙招：穿肚兜和保暖内衣

中医里肚子是脾胃所在的地方，肚子的保暖非常的重要。一两岁的小宝宝肚子都是圆圆鼓鼓的，裤子非常容易往下滑，小肚子很容易着凉，引发宝宝腹泻、腹痛、消化不良等问题。天气冷的时候，可以给宝宝穿上肚兜，能够保持宝宝腹部一直温暖。睡觉喜欢蹬被子的宝宝，可以放在睡袋里，也能有效防止肚子着凉。
 

贴身的保暖内衣也能有效的对肚子进行保暖，柔软吸汗透气的棉质内衣能够让空气保留在皮肤周围，阻断体内的温度丢失。注意不要选择化纤材质的内衣，皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤内衣会让皮肤感觉到干燥不适。

2、头颈部保暖妙招：帽子和围巾

冬天外面的风很大，带宝宝外出长期吹冷风很容易感冒流鼻涕，记得帽子和围巾包的暖暖的再出门。帽子建议选择柔软透气、厚薄适中的，太厚的帽子可能导致头部过热，宝宝会心烦头晕。
 

围巾是直接贴着宝宝脖子的，所以一定要选毛线材质比较好的，否则可能会刺激宝宝皮肤过敏。另外不要选择那种容易脱线的毛线，不然宝宝容易把绒毛吸入气管和肺部，引发呼吸道疾病。

3、背部保暖妙招：穿马甲、用吸汗巾

背部保暖不宜过度，穿的太多更容易出汗引发感冒，保持适当的温暖即可。马甲是背部保暖的最佳衣物，棉质或羽绒的都不错，宝宝活动起来也方便。冬天可以给宝宝穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件马甲，外面穿一件棉袄或羽绒外套就可以了。
 

喜欢运动的宝宝，运动之前可以先在宝宝的背部垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动时出的汗就会被毛巾吸收，运动完之后拿出来衣服还是干干爽爽的，就不容易受寒生病。

4、脚部保暖妙招：穿棉质袜子、合适的鞋子

宝宝脚部表面的脂肪很少，保温能力也比较差，而且脚部皮肤的神经末梢非常的丰富，对外界温度的变化也很敏感，很容易着凉生病。很多妈妈可能觉得脚部保暖就是要穿厚厚的袜子，其实这个观点是错误的，厚袜子不吸汗很容易潮湿，宝宝脚部反而更容易着凉，正确的做法是穿舒适透气的纯棉袜子。
 

宝宝的鞋子要选择大小合适，最好是棉质的，可以稍微宽松一点点，这样鞋子里能够触留较多的静止空气，起到隔热保暖的作用。

5、手部保暖妙招：戴手套、搓手心

手部着凉很容易导致全身供血不足，反射性的引发鼻咽气管等上呼吸道粘膜血管收缩，遮掩病菌就很容易入侵引发呼吸道感染。手部保暖的最佳方法就是戴手套，材质可以选择棉绒、绒线、或者是有弹性的尼龙。

     大小上以穿脱方便为主，手套太大宝宝的指关节活动会不方便，太小则会阻碍手部血液循环。妈妈平时有空的时候，也可以多给宝宝搓手，手心手背适度用力，反复搓摩，能够加速宝宝手部血液循环，起到保暖的效果。