宝宝吃奶打嗝应该怎么预防?饮食禁忌介绍

宝宝吃奶打嗝应该怎么预防？

宝宝吃奶打嗝的预防方法，我们也是需要分母乳喂养和人工喂养的。

母乳喂养的方法：

宝宝是使用母乳喂养的，那么，妈妈则就是需要去学习正确的喂养的姿势的，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让宝宝开始吸吮。

人工喂养的方法：

人工喂养的宝宝的在喂养的时候也是又一定的讲究和说法的，家长需要注意的就是，不论说是抱着宝宝喝奶还是说让宝宝靠着其他的物品喝奶，都需要注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要。

人工喂养的宝宝家长也是需要注意，一定不要让宝宝将全部的奶水喝完的，因为，宝宝将全部的奶水喝完则是非常的容易导致宝宝吸入空气的，而宝宝吸入空气则就是会引起宝宝打嗝的情况出现的。

人工喂养的宝宝在选择奶嘴的大小的时候也是有一定的讲究的，宝宝使用的奶嘴过大则是会导致宝宝吃奶过急而导致打嗝，奶嘴孔过小则是会导致宝宝吸不出奶水的，因此，奶嘴孔的大小选择也是很重要的。

在哺乳期妈妈饮食有哪些禁忌？

在哺乳期一定不可以吃辛辣、有刺激性的食物的

有的妈妈非常的喜欢吃辛辣有刺激性的食物，觉得以经生完孩子了，就是可以吃了，这种想法就是属于非常的错误的。在哺乳期也是一定的不可以吃辛辣刺激的食物的。

这个主要就是因为，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。所以说，辛辣刺激性的食物，在哺乳期的女性也是一定的不可以吃的。

在哺乳期一定不可以喝酒和咖啡

不论是在怀孕期间还是在哺乳其实，酒和咖啡也都是被禁止食用的。

这个主要就是因为吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。

在哺乳期一定不可以吃腌制的食物

腌制的食物虽然说非常的好吃，但是在哺乳期间则也是非常的不建议吃一些腌制的食物的。

因为食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。