1.局部冷敷止血
孩子鼻腔只有少量滴血时,家长可用冰袋或湿毛巾冷敷孩子的前额及后颈部,或让孩子用冷水及冰水漱口,这样能使血管收缩,减少出血。
2.压迫鼻翼止血
家长可以让孩子坐着,然后用拇指食指紧捏孩子两侧鼻翼约10~15分钟。同时让孩子头稍向前下倾,把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时,血液会被不由地咽下去,刺激胃肠引起恶心、呕吐等,特别是出血量大时,还会发生误吸的可能。
3.使用止血气囊
如果宝宝鼻子出血量较大,正常的止血措施见效显微时,可以把止血气囊轻轻送入宝宝鼻腔,打5毫升就可以起到完全止血的作用。
4.注意休息
孩子止血后,应注意休息,不要活动,防止因为活动造成再次出血。饮食一定要注意,切勿吃炸煎及肥腻的物品,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多喝水或清凉饮料,补充水分,必要时可服用适量维生素C、A、B2。
1.改掉搓揉鼻子的习惯
流鼻血后,鼻黏膜的血管壁尚未完全长好,如果搓揉鼻子,会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。所以孩子要改掉搓揉鼻子的习惯,减少机械性伤害,才能有效减少流鼻血的机会。如果孩子鼻子发痒,要找出原因,如果是过敏,要避开过敏原,帮孩子改掉搓鼻子的习惯。
2.滋润鼻腔
预防鼻出血要给鼻子补水,保持鼻腔的湿润。要注意调节室内空气湿度,可在室内多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花,也可使用空气加湿器,如果感到鼻子干燥不舒服,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开水的蒸汽熏一熏,但要注意不要烫伤。
3.多注意饮食
每个宝宝体质不一样,鼻黏膜脆性也不一样,常吃炸鸡腿、巧克力、饮料的宝宝更易流鼻血。所以饮食一定要注意,别让宝宝吃太多炸煎及油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多补充水分。黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能,有习惯性流鼻血的宝宝可以多吃。