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儿科医师解密：母乳为何是最符合宝宝需求的食物？

发布时间:2022-07-27 17:13

标签: 儿童护理

母乳是最天然、也是最符合婴儿营养需求的理想食物。关于母乳哺喂的好处，根据许多的国外研究资料结果，儿科医师分为以下两方面来说明。母乳是最天然、也是最符合婴儿营养需求...

母乳是最天然、也是最符合婴儿营养需求的理想食物。关于母乳哺喂的好处，根据许多的国外研究资料结果，儿科医师分为以下两方面来说明。

母乳是最天然、也是最符合婴儿营养需求的理想食物。母乳中，除了含有丰富的各种营养素之外，还包含丰富的抗体，可增加抵抗力，也可降低婴儿的敏感症状，减少日后过敏疾病的产生。

然而，目前市面上有许多婴儿配方奶，宣称其营养素都是模拟母乳的成分。配方奶的成分究竟有哪些？真的能模仿母乳给予宝宝充足的营养吗？哺喂母乳又有哪些好处呢？

母乳哺喂的好处多多

关于母乳哺喂的好处，根据许多的国外研究资料结果，可分为两方面来加以说明：

1、对妈妈的好处：

可以促进产后子宫收缩，减少产后大出血；更快恢复产前体重；降低停经前罹患乳癌的机率；降低特定形式卵巢癌的比率；降低 65 岁以上骨质疏松以及髋部骨折的机率；方便环保又经济，且随时可喂奶；抑制排卵，避免快速再度怀孕。

2、对孩子的好处：

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促进孩子的发展：直接乳房哺乳时，婴儿吸吮乳房动作可帮助口腔及面颊部位肌肉发展，以及耳咽管的开闭调节；减少蛀牙以及齿列不正的机会；有增进语言发展的可能；提供良好的早期口腔经验，对日后食欲控制以及减少肥胖风险，具有正面影响。

提供孩子充分营养：母乳营养均衡且充足，充分配合新生儿需求；母乳容易消化，吸收率以及生物利用率亦高，耗费在消化、吸收的能量少，体内废物产生也较少；母乳中富含生长因子以及生长激素，对于新生儿脑部、中枢神经系统以及视力的发展有重要影响，同时有助于新生儿肠道以及呼吸道的成熟与发展。

减少孩子的患病机率：母乳亦可降低呼吸道感染及罹患流行性感冒的机率；减少中耳炎的发生率；减少罹患第一以及第二型糖尿病的机率；降低儿童及青少年肥胖的机率；降低肠胃道感染以及腹泻、呕吐等不适症状；减少泌尿道感染的发生率；降低过敏性疾病的罹患率，包含湿疹、气喘、过敏性鼻炎等；减少早产儿罹患坏死性肠炎的机率；减少罹患某些儿童期癌症，如淋巴癌、白血病及霍金氏疾病机率的可能；可以减少宝宝猝死症的机率；长大成人后的高血压较少以及血胆固醇含量较低。

母乳与婴儿配方奶大不同

婴幼儿营养专家认为，健康母亲所分泌的乳汁成分虽可提供婴儿配方奶组成成分的参考，但是婴儿配方奶的组成成分不仅是模仿母乳即可，同样的营养素，在母乳及婴儿配方奶两者的生物活性及代谢效应上并不尽相同。由于医学研究的进步，发现母奶中的各种营养以及免疫保护成分也愈来愈多，这些都是配方奶粉所无法模仿的。透过以下表格，将母乳与配方奶粉的成分做一个分析比较。