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打造幼儿保护力1岁后帮宝宝选择好消化的羊奶粉补充因偏食而营养不足的部份

发布时间:2022-08-30 12:25
标签: 营养辅食
爸妈都知道均衡饮食的重要性,但爱子心切,仍不免想买儿童营养品为孩子「补一下」。不过,市面上的产品琳瑯满目,并非人人都适用,建议先评估孩子的成长状况,再选择需补充的营养品,才能达到真正的效果。...

    近日,由于儿童染疫的比例逐渐增高,让育有婴幼儿的家长担忧不已。除了帮孩子做好戴口罩、勤洗手的个人防护措施外,更关心该如何帮孩子建构保护力,以免遭受感染。均衡饮食不只是让免疫力正常运作所不可或缺的重点,也能帮助孩子的成长发育。
 

打造幼儿保护力1岁后帮宝宝选择好消化的羊奶粉补充因偏食而营养不足的部份


提升孩子免疫力,食材这样准备
    「人体决定免疫力好坏的地方在于肠胃道,尤其是肠胃道系统的消化功能与菌丛,若能保持平衡的状态,肠胃道的免疫系统不会被过度激发,人体就不容易被外界的病毒细菌所感染,很多家长都会询问,该如何提升孩子的免疫力?首先,就是要顾好自身的肠道黏膜」,根据孩童成长的2大阶段,平时这样准备食材,以提升孩子的免疫力。

副食品阶段
    「母乳可以提供宝宝的免疫球蛋白,因此,在6个月大以前的宝宝,体内的免疫力是来自于母亲的抗体。他建议,宝宝4个月大之后,应开始食用副食品,让宝宝接触并适应外来的食物。」

    家长可根据糖、维生素与矿物质等三大营养素,来选择副食品的食材「如:米精或米汤,都属黏糊状,对于人体的肠道黏膜具有保护力;蔬菜汁与水果泥,都富含抗氧化的维生素和必要的矿物质,有助于体内的免疫系统运作。」

幼儿阶段
    4岁左右的孩子,只要用心吃,从日常食物的摄取就能达到均衡饮食,建议每日应摄取六大类食物,包含:全榖杂粮类、蔬菜类、水果类、蛋豆鱼肉类、乳品类与坚果种子类,量不必太多,适量即可。

    然而,以乳制品来说,1岁以上的学龄前儿童,无论是喝羊奶或牛奶,建议每日两份(约240C.C.),适当补充即可,也能摄取钙质,助于儿童的成长。

    另外,建议家长不要把食材全部混合在一起料理,如:炒饭,这会让孩子的营养摄取量相对不足,应采用「餐盘模式」,把适量的主食与副食,放入餐盘的格子中,较能均衡摄取各类营养素,并有益自身免疫力的运作,也能逐步培养孩子「吃完饭」的成就感。
 

打造幼儿保护力1岁后帮宝宝选择好消化的羊奶粉补充因偏食而营养不足的部份


    育乐YouLuck.成长羊奶粉-脂肪球分子小、好消化、少刺激源,并具有保护、智能及消化的营养成分,衔接母乳保护力,是爸妈的好选择。

全面启动宝宝成长潜能
    源自百年婴幼儿奶粉大厂,荷兰纯净的羊乳源,提供优质蛋白质。原装原罐进口,口感温和、好吸收、易消化。具备健康金三角并添加幼儿成长必需胺基酸,提供宝宝关键营养素,无羊膻味、可调整体质、可助于排便顺畅、建构保护力、提升智能奠定学习基础。全系列添加益生菌,帮助宝宝维持消化道机能。

    全面启动宝宝潜能,支持宝宝的成长,健康的宝宝,才有快乐的妈妈,育乐一起守护宝宝的成长历程。
 

打造幼儿保护力1岁后帮宝宝选择好消化的羊奶粉补充因偏食而营养不足的部份
 

    .净重:800公克

    .适用族群:1岁以上

    .每日建议量:建议2~3杯(天)

    .重点营养素:羊蛋白中的酪蛋白、羊脂肪球比牛奶小1/3、五种核苷酸、BB12益生菌、半乳寡糖、果寡糖、Sn-2棕榈酸、植物性DHA、牛磺酸、肌醇、胆素。

妈咪推荐:高雄市Sophia
    陆续换了许多的品牌奶粉,我家宝贝总是喝不惯,于是开始使用羊奶粉,奶粉中含丰富的营养素,实际冲泡,好溶解之外,宝贝也能快速的咕噜下去!

 


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