乌冬面来自日本,完全由小麦面粉制成,纤维厚实,坚韧,白色。这种面条很容易吸收,并含有许多对儿童身体必不可少的营养素。
这里有8种方法可以为宝宝煮乌冬面,以帮助孩子吃得好并确保营养。
1.如何用碎猪肉为婴儿煮乌冬面
准备材料
乌冬面: 20克或5个小植物菜籽: 1小把胡萝卜: 10克猪肉末: 10克婴儿调味料
如何进行
-乌冬面需要先煮沸然后切碎。
-将白菜洗净,煮沸,切成薄片。
-胡萝卜去皮,切成丁,然后煮熟。
-将一锅水放在火炉上,将猪肉切碎,加一些调味料调味。
-将面条放在一小杯中,加入蔬菜,sc入肉汤,供婴儿使用。
2.如何为宝宝煮乌冬面: 蔬菜汤
准备材料
乌冬面: 20克蔬菜汤: 约60毫升米粉,调味料
如何进行
-如果您准备蔬菜汤,则可以选择您喜欢的类型。切碎,炒,然后炖成肉汤,调味调味。或者,您可以在超市购买蔬菜汤,也可以自己加工。
-将乌冬面切成短,然后将面条放入准备好的蔬菜汤中。
-用小火煮约5分钟。
-最后,添加米粉以帮助使菜肴更加匹配,然后再煮5分钟。
3.土豆鸡肉乌冬面
如何为宝宝煮乌冬面需要多种营养。鸡肉和土豆乌冬面可以为宝宝提供蛋白质,维生素和矿物质的多种来源。
准备材料
鸡胸肉: 10克乌冬面: 20克土豆: 1/4根调料: 婴儿调味料
如何进行
将鸡胸肉煮沸,切碎或炒熟,将土豆皮切碎,切成丁,然后在沸水中煮沸。从以前的鸡汤中使用的肉汤可产生自然的甜味。将锅放在汤中,放入鸡肉丝和土豆,然后加入调味料调味。乌冬面可以吃一点,然后煮沸。在给宝宝喂食之前,您将面条切碎,装满肉汤供宝宝享用。
4.如何为宝宝煮乌冬面: 奶酪乌冬面
准备材料
干乌冬面,小: 5棵汤: 猪骨,鸡肉或蔬菜炖汤奶酪: 1个
如何进行
将干乌冬面切成约1厘米,然后浸泡在水中以使面条膨胀。将50毫升肉汤放入锅中煮沸,然后加入面条,然后用小火煮15-20分钟。然后加入奶酪块并煮一会儿。当面条变软时,会散发出浓郁的奶酪味,您可以喂宝宝。
5.如何用鱼煮婴儿乌冬面
准备材料
乌冬面: 20克鱼: 20克或1个中等大小的樱桃西红柿: 2-3个小水果食用油,婴儿调味料
如何进行
煮乌冬面使纤维柔软。取出面条,用少许食用油混合,使面条不粘。鱼根据需要油炸或煮沸,切成小方块或制成光滑的果泥。将樱桃番茄去皮,用少许油炒,使其稍微变软。然后用小火将面条和西红柿放在岛上。3分钟后,加入准备好的鱼。搅拌混合物1分钟,为婴儿调味,然后关火,放在盘子上。
6.南瓜乌冬面
用南瓜和乌冬面为婴儿煮乌冬面的方法很奇怪,使婴儿兴奋。
准备材料
乌冬面: 20克南瓜: 10克或1小块即食肉汤: 60毫升
如何进行
-将面条煮约3-4分钟,然后切成小块,适合婴儿食用或使其光滑。
-南瓜切成小块,煮沸并压碎。如果宝宝吃得很好,你可以用肉汤煮南瓜而不捣碎。
-煮熟的肉汤,调味,或者您可以在商店或超市购买现成的大西包。
-将乌冬面和南瓜的混合物放入高汤锅中。煮沸后,舀出小杯子冷却并喂宝宝。
7.番茄酱牛肉乌冬面
这是许多孩子喜欢的为婴儿煮乌冬面的方法。请尝试烹饪这道菜,看看您是否喜欢它。
准备材料
婴儿乌冬面: 5根碎牛肉: 10克切碎的西红柿: 20克少量米粉使酱汁变稠洋葱切碎调味料: 鱼露,食用油
如何进行
-根据婴儿的食欲,将面条煮沸,切碎或加工得更细。
-将锅放在火炉上,加入食用油和非芳香洋葱,然后用番茄酱炒牛肉,调味调味。
-当酱汁沸腾时,加入一些面粉使酱汁变稠。
-最后,将面条与酱汁混合,迅速搅拌,然后倒入盘子中供婴儿使用。
8.如何为宝宝煮乌冬面: 乌冬面和虾
准备材料
乌冬面: 20克去皮虾: 5个樱桃番茄: 2个甜菜: 1枝切碎的洋葱,食用油调味料: 鱼露或婴儿调味料
如何进行
-西红柿,西兰花洗净,切碎。
-清洁虾,去皮,去除。
-炉子上的锅,加入食用油和切碎的洋葱,然后炒香。
-然后加入西红柿,虾炒1-2分钟,然后加入过滤水或高汤煮汤。
-接下来,将甜蔬菜放入锅中,根据婴儿的口味和年龄添加调味料,煮沸后,关火。
-将面条煮沸,然后取出并放入一个小碗中,加入虾和蔬菜汤即可完成。
-您可以添加香菜或紫菜,以增加营养。
如何用易于找到的成分为婴儿煮乌冬面非常简单,并且可以在家中快速完成。将这些食谱添加到孩子的菜单中,以便您的宝宝可以交换食物,刺激您的食欲!
道富安